VIDEO EXCLUSIV/ Andreea Berecleanu dezvăluie rețeta cu ajutorul căreia și-a conservat frumusețea până la 42 de ani. Secretul tinereții fără bătrânețe

Andreea Berecleanu declară că nu se numără printre femeile obsedate de propria frumusețe, ci încearcă doar să trăiască cât mai sănătos, în armonie cu propriul corp.

„Mănânc sănătos, dar când apuc. De exemplu, acum am „mâncat” o cafea, până la ora asta (n.r. 12 la amiază), dar este și zi de post. Nu mănânc după cinci după amiaza sau aleg ceva ușor, iar dacă am o masă cu prietenii nu o să-i las să mănânce singuri, dar am grijă să iau ceva ușor, asta nu pentru a nu mă îngrășa neapărat, ci pentru a-mi fi ușor atunci când mă duc la culcare. În rest sunt o femeie îngrijită, am fost întotdeauna, nu uit să mă demachiez, mă machiez cât pot de puțin pentru că e suficient machiaj în timpul programului de știri, fac recuperare medicală, fac sport atât cât îmi permite spatele și în rest încerc să trăiesc frumos”, ne-a declarat știrista.

Andreea Berecleanu face dezvăluiri despre ritualul ei de frumusețe

În plus, Berecleanu susține că imaginea pe care o afișează astăzi este de fapt produsul unei vieții sănătoase pe care a dus-o în tinerețe. Prezentatoarea Tv susține că nu și-a trăit viața la cote maxime precum alte tinere, ci s-a dedicat familiei și carierei, astfel că nu a pierdut deloc nopțile prin baruri sau cafenele, iar acest lucru i-a fost benefic după ce a trecut pragul vârstei de 40 de ani.

 „Eu trebuie să-mi găsesc timp de odihnă. În primul rând dorm toate nopțile. Apropo de secretele astea alea frumuseții, cred că ține foarte mult și de istoricul fiecărei femei în parte pentru că eu am ales familia, a fost o prioritate pentru mine. Primul copil, pe Eva, l-am făcut când aveam 24 de ani. Nu prea am ieșit în cluburi, spre deloc, iar dacă am ieșit am ascultat muzică live sau ce mi-a plăcut, dar nu am pierdut nopțile, și cred că ăsta este rezultatul de acum, de la vârsta de 42 de ani, a faptului, cred eu – este o părere personală-, că nu am pierdut nopțile, nu am băut, nu am fumat, lucruri care se observă. Chiar sunt persoane care dacă fumează, pe la 40 de ani se observă, e ușor de depistat uitându-te la ten. Dorm cel puțin 6-7-8 ore pe noapte în funcție de fiecare zi”, ne-a mai declarat prezentatoarea Observatorului.

FOTO: Adrian Manolache

Citește și: Andreea Berecleanu vorbește despre relația cu fiica ei. „Îi place și să se contrazică”

Urmărește-ne pe Google News