1. Morcovi – ochi

1

Morcovii sunt bogaţi în beta caroten (vitamina A), o dietă bogată în morcovi ajutând la stimularea sănătăţii ochilor.

 

  1. Nuci – creier

2

Nucile mențin tinere funcțiile creierului. Acestea constituie surse ideale de acizi graşi esenţiali – Omega-3 şi Omega-6, precum şi de acid folic, vitamina E şi vitamina B6.

 

  1. Struguri – plămâni

3

Când vine vorba de detoxifierea plămânilor, strugurii sunt cea mai bună alegere. Ei conțin o substanță numită proantocianidină, care acționează ca un tonic, combate radicalii liberi, sporește imunitatea căilor respiratorii, ameliorează astmul și reduce riscul de emfizem pulmonar.

 

  1. Roșii – inimă

4

Roşiile ajută la prevenirea şi combaterea unor boli de tip coronarian datorită unui puternic antioxidant pe care îl conţin.

 

  1. Ghimbir – Stomac

5

Ceaiul de ghimbir combate disconfortul digestiv prin îmbunătăţirea absorbţiei de substanţe benefice din alimente şi prevenirea supraalimentaţiei.

 

  1. Citrice – sâni

6

Citricele previn apariția cancerului la sân, precum și a altor tipuri de cancer al aparatului reproducător.

 

  1. Cartofi dulci – pancreas

7

Cartofii dulci oferă protecție pancreasului, făcând posibilă eliberarea treptată de zaharuri în organism. În acest fel, nu pune presiune asupra sistemului digestiv.

 

  1. Fasole – rinichi

8

Fasolea boabe curăță vezica urinară și rinichii, ajutând la eliminarea toxinelor din organism și la o mai bună funcționare a acestor organe.

 

  1. Țelină – oase

9

Oasele sunt 23% sodiu, ca și țelina. Dacă nu este suficient sodiu în dieta ta, corpul o extrage din oase, făcându-le friabile, țelina având rolul de a reface nevoile scheletului corpului.

 

  1. Avocado – uter

11

Conținând acid folic, fructul de avocado reduce riscul displaziei cervicale, care poate degenera în cancer de col uterin.

 

Sursă foto: Facebook/Health Tips Portal, hepta.ro.

 

„L-au arestat pe Adrian Cristea, stau polițiștii cu armele pe el!” » Momente incredibile pe aeroport: „You're very stupid, very stupid”
PARTENERI - GSP.RO
„L-au arestat pe Adrian Cristea, stau polițiștii cu armele pe el!” » Momente incredibile pe aeroport: „You're very stupid, very stupid”
Kamara rupe tăcerea despre iubita lui Reghecampf: “Cea mai mare ruşine pentru o femeie”
Playtech.ro
Kamara rupe tăcerea despre iubita lui Reghecampf: “Cea mai mare ruşine pentru o femeie”
ANIMAŢIE GRAFICĂ. Patru jandarmi au intrat cu maşina într-o groapă nesemnalizată, apoi au vrut să ascundă ruşinea
Observatornews.ro
ANIMAŢIE GRAFICĂ. Patru jandarmi au intrat cu maşina într-o groapă nesemnalizată, apoi au vrut să ascundă ruşinea
Horoscop 29 noiembrie 2021. Gemenii ar fi bine să se protejeze de propriile gânduri negative, care pot împinge departe
HOROSCOP
Horoscop 29 noiembrie 2021. Gemenii ar fi bine să se protejeze de propriile gânduri negative, care pot împinge departe
A doua țară care închide complet granițele pentru străini. Accesul le va fi interzis total
Știrileprotv.ro
A doua țară care închide complet granițele pentru străini. Accesul le va fi interzis total
Lovitură cruntă primită de Anamaria Prodan. La aşa ceva chiar nu se aştepta. Primele declaraţii
Telekomsport
Lovitură cruntă primită de Anamaria Prodan. La aşa ceva chiar nu se aştepta. Primele declaraţii
Imagination de la Foreo - masca de față pe care ți-o personalizezi... pe masa din bucătărie
PUBLICITATE
Imagination de la Foreo - masca de față pe care ți-o personalizezi... pe masa din bucătărie