Adela vă sfătuiește în sex și iubire. ”Ne certăm tot mai mult din nimicuri și nu înțeleg de ce e mereu rost de jigniri”

Adela, specialista noastră în probleme de cuplu, îți stă la dispoziție.

Scrie-i Adelei pe adresa scrieadelei@libertatea.ro şi citește în Libertatea sfaturile ei.

Dragă Adela,

Mă numesc Nicoleta. Sunt împreună cu soțul meu de trei ani și avem și un băiețel de un an. De când sunt cu soțul meu ne certem și, pe zi ce trece, tot mai rău. Acum, e plecat în Anglia și tot ne certăm. Tot mai mult din nimicuri și nu înțeleg de ce am mereu parte de ceartă și e rost de jigniri care, evident, sunt reciproce. Dă-mi un sfat, te rog!

Adela răspunde:

Dragă Nicoleta,

După cum povestești, ați intrat într-un cerc vicios pe care unul dintre voi trebuie să-l rupă – și aceea ești tu. Te rog, amintește-ți de momentele voastre cele mai frumoase, atunci când vă iubeați și totul era perfect. Fă tot posibilul să reintri în acea stare și încearcă să-i induci și lui același lucru. Gândește-te la motivele pentru care tu faci scandal acum. Ia-le pe rând și vezi dacă le poți judeca la rece. Caută, pe cât posibil, să îl înțelegi și să-l ierți. Iar când vorbești cu el fii cât mai drăguță și mai împăciuitoare. Nu mai intra în jocul lui. O să vezi că, dacă ești convinsă, nici el nu va mai putea continua. Cum comunicați voi, pe skype, la telefon – video, audio? Dacă este video, fă-te frumoasă când vorbești cu el, ia-l pe bebe în brațe și învață-l să râdă și să-i spună ”tati”. Asemenea imagini declanșează în cel care privește hormonul oxitocină chiar și în oamenii necunoscuți, darămite în cei implicați. Iar acest hormon este responsabil cu stările de iubire, grijă și atașament pozitiv, deci lui îi va fi mai greu să se enerveze, chiar dacă vine pornit. În afară de asta, poți chiar să-i spui cu cuvinte că ție ți-e dor de bărbatul de care te-ai îndrăgostit și ai nevoie să vorbești cu el, dacă se poate. Să-i explici că sunteți doi oameni maturi, care acum aveți o familie, și nu vrei să se strice totul doar pentru că nu ați avut suficientă maturitate încât să vă rezolvați problemele. Adresează-te sufletului lui, cu respect și considerație, în așa fel încât să se simtă jenat să continue ca un scandalagiu.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE