Adela vă sfătuiește în sex și iubire. ”Sunt o fire foarte vulcanică, foarte rea, iar el zice că din cauza asta m-a înșelat”

Adela, specialista noastră în probleme de cuplu, îți stă la dispoziție.

Scrie-i Adelei pe adresa scrieadelei@libertatea.ro şi citește în Libertatea sfaturile ei.

Dragă Adela,

Am 21 de ani, mă numesc Mădălina, sunt cu iubitul meu de 5 ani și deja relația noastră nu mai merge bine de când am plecat din Belgia deoarece asta a fost alegerea lui, pentru a ne lua o casă (am stat acolo 1 an împreună).

Țin să spun că relația de dragoste merge bine, dar nu îmi pot controla gelozia, orice face, nu pot să-l las fără mine, nu pot să îi dau drumul fără să mă gândesc ca voi fi înșelată din nou. Ideea este că eu sunt o fire foarte vulcanică, foarte rea, iar el zice că din cauza asta m-a înșelat, sărutându-se cu altă femeie (dar cred ca a avut și altele dar nu recunoaște).

Nu știu ce să fac, nu știu cum să mă comport, da-mi un sfat, te rog. Am încercat, dar mai mult de o zi, două nu pot să mă abțin să nu îl jignesc sau să mă comport urât.

Adela răspunde:

Dragă Mădălina,

Ceva din tine te face să te auto-sabotezi. Deși îți dorești foarte mult ca acest bărbat să rămână lângă tine, faci tot posibilul pentru ca viața lui să devină un chin. Imaginează-ți cum ar fi să-ți facă și el cum îi faci tu. Sunt sigură că nici ție nu ți-ar plăcea. Cu toate acestea, el rămâne cu tine, ceea ce arată că totuși el te iubește.

Așadar, depinde numai de tine ca viața voastră să fie luminoasă și fericită sau tensionată și chinuită. Gelozia reprezintă expresia unei dependențe emoționale și, ca orice dependență, se vindecă prin… renunțarea la obiectul care creează dependența. Nu vreau să spun să renunți la el, dar ar fi bine să renunți la aceste sentimente negative pe care le descrii. Ai curajul și înfruntă-ți frica: până la urmă, care este cel mai cumplit lucru care s-ar putea întâmpla? Să te părăsească pentru alta.

OK, dacă inima lui se va duce în altă parte, ai putea să o oprești cumva? Avem noi puterea să ne îndrăgostim la comandă? Din moment ce nu noi controlăm aceste forțe ale universului, ce rost are să ne chinuim să le constrângem? Așadar, nu-ți mai bate capul. Chiar dacă mâine se va duce după alta, în momentul de față este cu tine, bucură-te de el.

Dincolo de acest exercițiu de imaginație, ți-ar face bine să lucrezi cu un coach pentru a-ți dezvolta încrederea și stima de sine.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE