1. Ceaiul verde te face să arăți mai tânăr. Înlocuiește cafeaua de după amiază cu ceaiul verde. Nu trebuie să renunți la savuroasa cafea băută dimineața, însă după ora 16.00, ceaiul verde este mult mai indicat datorită faptului că este mai puțin deshidratant, revitalizează metabolismul și conține o mulțime de polifenoli, substanțe care neutralizează radicalii liberi.
2. Extinde folosirea cremelor antirid. Nu folosi creme de protecție, solară sau antirid doar la nivelul feței. Spre exemplu, pielea pieptului este foarte delicată și dezvăluie vârstă reală mult mai repede decât orice altă zonă a corpului.
3. Nu uita să aplici cremă pe picioare. Dacă în fiecare seară aplici cremă pe picioare vei avea din nou pielea catifelată. Cele mai potrivite creme sunt cele care conțin o doză bună de acid salicilic. Aceste produse exfoliante catifelează și cea mai dură piele.
4. Mestecă pentru a avea dinți sănătoși. Gumă fără zahăr nu doar că îndepărtează petele de pe dinți, însă, în același timp, stimulează secreția de salivă, care este bogată în minerale care întăresc smalțul dinților.
5. Învăță să folosești serul antioxidant. Produsele pe bază de ser antioxidant au cea mai mare concentrație de ingrediente care luptă împotrivă ridurilor și, împreună cu cremă pentru față, va avea un efect excelent în ceea ce privește întinerirea și suplețea tenului.