Se pare că apa călduţă, băută cu miere şi lămâie are o gamă largă de beneficii pentru organism, printre care şi pierderea în greutate. În afară de propietatile sale de a curăța stomacul, lămâia conține o fibră numită pectină, care îți da senzația de saturare. Apa călduță combinată cu mierea și lămâia ajută la crearea unui spațiu alcalin în stomac, care ajută la pierderea kilogramelor în plus.
Printre ale beneficii ale acestei combinţii de ingrediente, pe care le ai tot timpul la îndemână, se numără:

  • Îmbunătăţirea digestiei: combinația dintre apă, lămâie și miere ajută tranzitul intestinal. În afară de faptul că lămâie îți stimulează ficatul, aceasta ajută la eliminarea toxinelor din corp. Mierea acționează ca un antibacterian și elimină posibilele infecții din corp.
  • Dacă te simți obosit, mierea din compoziție îți va da un plus de energie. Apa ajută la curățarea sângelui care se duce la creier, iar lămâia ajută la relaxare.
  • Curăţarea tracului urinar: mierea, după cum spuneam și mai sus, este un antibacterian extrem de sănătos și are capacitatea de a combate o serie de infecții comune.
  • Natura acidă a lămâii combinată cu propietatile mierii reușesc să curețe gura, activând glandele salivare, reușind în acest fel să omoare bacterile.
  • Una dintre propietatile lămâii este aceea de a reuși să-ți purifice sângele din sistem. Apa călduță cu miere ajută la refacerea texturii pielii.

Cum prepari băutura minune?

E bine să bei mixul înainte de a te spăla pe dinți. Amestecă bine 200 ml de apa cu sucul unei jumătăți de lămâie și o linguriță de miere. Că să beneficiezi de toate propietatile mix-ului, timp de o oră evită se bei cafea sau ceai.
Citeşte mai multe pe perfecte.ro.

Fosta soție, dezvăluiri horror despre marele Björn Borg: „Dădea bani pe drogul violatorului, era dependent de sex”
PARTENERI - GSP.RO
Fosta soție, dezvăluiri horror despre marele Björn Borg: „Dădea bani pe drogul violatorului, era dependent de sex”
BOMBĂ! Porecla pe care a primit-o Rocsana Marcu în Anglia. Ce au scris jurnaliștii britanici despre fosta vedetă TV
Playtech.ro
BOMBĂ! Porecla pe care a primit-o Rocsana Marcu în Anglia. Ce au scris jurnaliștii britanici despre fosta vedetă TV
Un tânăr de 20 de ani a stat o noapte întreagă lângă prietenul său mort, după un accident cumplit în Constanţa
Observatornews.ro
Un tânăr de 20 de ani a stat o noapte întreagă lângă prietenul său mort, după un accident cumplit în Constanţa
Horoscop 19 septembrie 2021. Gemenii ar trebui să se adapteze la ce apare și să lase deoparte planurile pe care le au în minte
HOROSCOP
Horoscop 19 septembrie 2021. Gemenii ar trebui să se adapteze la ce apare și să lase deoparte planurile pe care le au în minte
Cum îți dai seama dacă mierea pe care o cumperi e 100% naturală. Metoda dezvăluită chiar de un producător
Știrileprotv.ro
Cum îți dai seama dacă mierea pe care o cumperi e 100% naturală. Metoda dezvăluită chiar de un producător
Ţara, în stare de şoc. Vedeta unei generaţii a murit misterios. Ultimul mesaj, tulburător: "Creierul meu vreau să fie studiat"
Telekomsport
Ţara, în stare de şoc. Vedeta unei generaţii a murit misterios. Ultimul mesaj, tulburător: "Creierul meu vreau să fie studiat"