Cum să evitaţi certurile în cuplu

Uitaţi criticile! Dacă vă vedeţi doar câteva ore, seara, atunci trebuie să vă relaxaţi, să uitaţi de problemele de la serviciu şi să vă bucuraţi de linişte. De aceea, în loc să vă asaltaţi unul pe altul cu tot felul de întrebări sâcâitoare şi să vă faceţi morală pentru cine ştie ce mărunţişuri mai bine acordaţi-vă reciproc măcar o jumătate de oră de linişte, în care fiecare poate să facă ce vrea – să se uite la televizor sau să răsfoiască ziarele.
– Discutaţi despre probleme fără să ţipaţi! În cazul în care nici unul din aceste trucuri nu par să aibă succes, e clar că sunt ceva probleme în „paradis”. Iar acestea trebuie discutate cât mai urgent, dar nu cu ton ultimativ, ci mai degrabă împăciuitor. Ideea e să găsiţi soluţii care să alunge plictiseala, nu să formulaţi ameninţări de genul „dacă nu încetezi să fumezi în baie, ne despărţim”. Celălalt se va simţi încolţit şi dacă are o personalitate puternică, poate continua să facă lucrul respectiv, doar din ambiţie. Şi mai contează foarte mult momentul pe care îl alegeţi pentru a purta aceste discuţii. Dacă el se uită la un meci sau ea este atentă la vreun serial, ar fi mai bine să aşteptaţi până se termină, pentru că, pe lângă faptul că nu va fi atent la ce îi spuneţi, partenerul se va enerva peste măsură că îl întrerupeţi  din „activitate”.
– Nu daţi vina doar pe celălalt! ÎnlocuiÏi „faci”, „spui” sau „te porţi” cu formulări de genul „facem”, „spunem” sau „ne purtăm”. Astfel veţi împărţi vina şi discuţia va fi mai uşor de suportat, de către ambele părţi.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE