Începe războiul împotriva kilogramelor în plus! Neby te ajută SĂ SLĂBEŞTI ÎN 6 SĂPTĂMÂNI

Principiile „Become Fit by Neby”

De mai bine de 20 de ani de când trăiesc în industria sportului, mi-am dat seama de un singur lucru, care este de fapt şi secretul acestui program: prin diversificare obţii cele mai bune rezultate! Acest principiu de bază îţi va aduce maximum de rezultate. De ce? Pentru că tot timpul vei lua parte la un alt tip de antrenament, lucru ce nu-ţi va lăsa organismul să se adapteze cu un anumit tip de exercitiu fizic sau de efort. Reacţia organismului la schimbare se va vedea tot timpul în aspectul fizic, lucru ce l-au realizat şi cei 20 de participanţi din primul sezon.

Program alimentar

„Become Fit by Neby – Second edition” nu putea să vină fără un program alimentar bine definit şi mult mai simplist decât în primul sezon! Am ales să păstrez aceleaşi 3 săptămâni de alimente şi preparate diversificate ce te vor ajuta, împreuna cu exerciţiile pe care le vom lucra, să obţii rezultatele propuse.
Citeşte continuarea pe Unica.ro.
 

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE