Lapte și alte produse lactate

Laptele, brânza, iaurtul sunt produse excelente pentru micul dejun: ne aduc doza zilnică necesară de calciu, ne dau enegrie și ne ajută să ne menținem sănătoase. Pe de altă parte, în cazul celor cu probleme ale pielii stimulează erupțiile cutanate. Lactatele stimulează producția de hormoni sexuali masculini și sporesc nivelul insulinei. Aceste două substanțe ajută, la rândul lor, la stimularea glandelor sebacee să aibă o producție mai mare, ducând astfel la tenul acneic.

Mai multe pe unica.ro

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.