Mai tare decât dieta Dukan! Cura de slăbire care te APĂRĂ DE CANCER

Dieta Dukan presupune ceva sacrificii şi multă seriozitate, iar unii spun că au avut probleme de sănătate în urma acesteia, chiar dacă au slăbit considerabil.
Pe de altă parte, orice dietă implică şi riscuri de sănătate, mai ales când este vorba despre ceva strict, cum este Dukan. Totuşi, britanicii au descoperit o nouă cură de slăbire care e prezentată ca fiind minunată. Nu doar că te ajută să slăbeşti fără efort şi fără a te înfometa, dar îţi reglează metabolismul, hormonii şi chiar te apără de diverse forme de cancer. Dacă o fi aşa, numai cei care o încearcă pot să confirme.
Dacă în cadrul dietei Dukan slăbeşti repede dar nu prea ai voie să mănânci nimic, Dieta-de-două zile îţi permite să mănânci ce vrei, fără a face abuz, cu o excepţie: două zile pe săptămână, preferabil consecutive, să ţii un regim… mediteranean.Să nu mănâci mulţi carbohidraţi, grăsime animală sau zahăr. Se recomandă peştele slab, fructele de mare, fructele şi legumele, în cantităţi moderate. Aceasta a fost inventată de doi profesori de la Universitatea din Manchester, care i-au pus gând rău dietei Dukan şi spun că Dieta-de-două-zile îţi reglează organismul, te scapă de grăsime şi te apără de diverse tipuri de cancer, cum ar fi cel de sân.
Pentru a le convinge pe femei să urmeze dieta descoperită de ei, cei doi au realizat şi un studiu la care au participat 34.000 de persoane. Acestea au urmat timp de 12 ani dieta şi s-a observat că au slăbit şi s-au menţinut aşa, iar riscul de a face cancer la sân le-a scăzut cu până la 40%.
 

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE