De Corina Rob,

Combinaţii permise

– Carnea, peştele, ouăle şi brânzeturile se combină cu legume.
– Cerealele se combină cu legume.
– Fructele nu se combină între ele şi nu se consumă după ora 16.00.
– Metodele de gătit permise sunt: la grătar, la cuptor, fiert sau la abur.

Iată cum poţi combina alimentele după dietă, ca să te menţii

Ea e dovada că se poate!


La 24 de ani, Carmen Şerban a descoperit ce înseamnă voinţa. La finalul lunii februarie a acestui an, avea 130 kg şi s-a decis să urmeze această dietă, după ce analizele i-au arătat că nu erau de vină aşa-zisele dereglări hormonale pe seama cărora punea tot timpul grăsimea acumulată. Şase luni mai târziu, cântărea cu 45 de kg mai puţin. “Până în clasa a III-a eram slabă, apoi am început să mă îngraş tot mai mult şi n-am mai reuşit să slăbesc. Nu mă puteam controla şi mâncam orice aveam chef. Acum, faptul că am reuşit să scap de atâtea kilograme mi-a dat încredere în mine”, ni s-a destăinuit tânăra. Astăzi, Carmen va îmbrăca rochia de mireasă şi cu siguranţă îi va veni foarte bine.

Ce faceau in castel Ilie Năstase si Albert de Monaco. Prințul mereu ii spunea: «Dacă află tata, ne omoară pe amândoi!»
GSP.RO

Ce faceau in castel Ilie Năstase si Albert de Monaco. Prințul mereu ii spunea: «Dacă află tata, ne omoară pe amândoi!»

Horoscop 17 februarie 2020. Scorpionii se focusează pe sfera sentimentală
HOROSCOP

Horoscop 17 februarie 2020. Scorpionii se focusează pe sfera sentimentală