Epidemia de viroze a atins apogeul. Iată un motiv în plus ca să te delectezi cu mâncărică şi ciorbe de urzici acum, cât sunt încă fragede: planta aceasta banală este burduşită cu substanţe antihistaminice, antiasmatice şi antiinflamatoare, care combat afecţiunile căilor respiratorii, decongestionează mucoasa nazală, uşurează respiraţia şi alină mâncărimea de nas.
În plus, este bine să foloseşti la maximum virtuţile plantei: pune la uscat câteva mâini de urzici, apoi pisează-le, ca să obţii o pulbere cât mai fină. În curând vor începe să-şi facă de cap şi alergiile de primăvară; tu însă le vei ţine la distanţă consumând, de trei ori pe zi, câte o linguriţă de pulbere de urzici; cura va trebui urmată timp de trei săptămâni.
Urzicile furnizează organismului suplimentele de fier şi de vitamina C de care are nevoie pentru a combate anemia, o altă afecţiune specifică sezonului. 4 În plus, conţinutul bogat de vitamina A şi vitamina B, potasiu şi magneziu (pe lângă fierul deja amintit) ajută la prevenirea asteniei care stă la pândă în fiecare primăvară.
Iar dacă ai ghinionul chiar să cazi pradă asteniei (anunţată prin oboseală şi slăbiciune persistentă), cumpără de la magazinele naturiste tinctură de urzici. Sau prepar-o acasă, ţinând la macerat, două săptămâni, urzici mărunţite, amestestecate cu alcool de 70 de grade. Iei câte 20 de picături, diluate în apă, după fiecare masă (evită însă acest leac dacă suferi de gastrită sau ulcer!).
O rană superficială se va cicatriza în grabă dacă faci băi locale sau aplici comprese (de la caz la caz) cu o infuzie din trei-patru linguri de frunze mărunţite puse într-o cană cu apă clocotită.
Vitaminele, mineralele - antioxidanţi puternici - şi acizii esenţiali din urzică elimină toxinele din sânge, din ficat şi din rinichi
În plus, pentru revigorare şi detoxificare, dar şi pentru subţierea sângelui şi, implicit, scăderea tensiunii arteriale, este bine să consumi, pe lângă mâncărurile tradiţionale din urzici, şi ceaiuri preparate astfel: o lingură de plantă proaspătă, bine mărunţită, se pune într-o cană de apă clocotită şi se lasă la infuzat 15 minute. Se beau câte trei pahare pe zi, timp de trei-patru săptămâni.
Problema atât de inestetică a mătreţii are leac: 40-50 g de frunze mărunţite de urzică se pun într-un litru de apă în clocot. Se ţine vasul acoperit timp de 30 de minute, se strecoară şi se toarnă pe tot părul, după ce a fost şamponat şi clătit abundent cu apă.
În plus, infuzia din urzici tonifică rădăcina podoabei capilare, regenerând-o.
Incearca aceste retete cu urzici delicioase. Merita sa le incerci!