Cartofii conţin multe vitamine bune pentru răceală
Cartoful este circa 75-77% apă, iar restul sunt fibre, amidon şi vitamine şi minerale. Cartoful crud conţine cantităţi importante de vitamina B1, B2, B3, B6, provitamina A, vitamina K, vitamina C, fier, potasiu, magneziu, sulf, etc.
Dacă suferi de migrene sau te doare capul de la vremea rea, câteva felii de cartof crud te vor pune pe picioare.
Leagă de frunte câteva felii de cartof nu foarte groase cu un tifon sau batic, bea un ceai cald şi calmant de tei sau muşeţel şi stai în pat cel puţin 20 de minute.