Aplicaţi, de mai multe ori pe zi, comprese cu apă rece sau pungi cu gheaţă pe zona lovită;Folosiţi frunze de varză pe post de comprese pe locul unde se află vânătaia;Masaţi echimoza cu ulei de măsline;Tocaţi câteva frunze de pătrunjel şi amestecaţi-le cu un cub de unt. Ungeţi vânătaia cu această compoziţie şi lăsaţi să acţioneze timp de 30 de minute;Tamponaţi vânătaia cu vată îmbibată în vin roşu;Puneţi comprese cu tărâţe;Ţineţi timp de 30 de minute o felie de cartof peste zona dureroasă;Compresele cu oţet sunt şi ele un remediu extrem de eficient.