Lucian Bute se antrenează în sala din Miami unde s-a pregătit şi Muhammad Ali

Bute despre pregătirea spartană pe care o face la Miami: „Am terminat cu pregătirea fizică. Acum, antrenamentele sunt mai scurte, bazate pe viteză, pe strategie. Lucrăm la detalii. Mă antrenez cinci ore pe zi! Două dimineaţă, restul – după-amiază. În prima parte a zilei fac sparring, 12-14 reprize, cu doi adversari diferiţi, care urcă în ring să se bată, nu să se distreze. Fac cel puţin şase reprize cu unul şi, când sunt deja obosit, în ring urcă altul, proaspăt. Sunt şi ei profesionişti, şi, crede-mă, chiar dau! Apoi, după-amiaza lucrez la musculatură. Sală de forţe, un sprint… La sfârşitul săptămânii, mă voi întoarce în Canada, unde mă aşteaptă o altă săptămână grea, plină de evenimente: o conferinţă de presă, cântarul oficial şi meciul cu Magee”.
Bute despre sala în care se pregăteşte pentru lupta cu Magee: „Mă antrenez la Miami, în sala lui Angelo Dundee. Aici s-au antrenat mari campioni, precum Muhammad Ali, ceea ce mă face să mă simt foarte bine. Faptul că am ajuns în această sală e o chestiune de onoare. Când am sosit la Miami, acum şase săptămâni, m-am întâlnit cu David Haye (n.r. – campionul mondial WBA la categoria grea) şi cu Yuriorkis Gamboa (n.r. – campionul mondiat WBA şi IBF la „pană”). Cineva, de la sală, ne-a făcut cunoştinţă. Băieţi buni!”
Bute despre modul în care se relaxează: „Nu prea am timp de relaxare. Muncesc în continuare şase zile pe săptămână. Sunt la Miami, dar nu în vacanţă! Programul e unul realmente spartan. Duminica, atunci când am liber, mergem la Miami Beach, pentru plajă, nu mult, câteva ore, apoi la un film, la cinema. E aici şi o biserică românească pe care o frecventez. Citesc, ascult muzică…”.
Bute despre adversarul său, Brian Magee: „E stângaci, ca şi mine. În toată cariera de profesionist nu am boxat decât cu doi stângaci. Sunt alte mişcări, altă strategie. A fost foarte dificil să-mi schimb modul de a boxa. Magee e, ca orice britanic, extrem de agresiv, vine peste adversar şi încasează. Are condiţie fizică foarte bună, upercut şi croşeu de dreapta foarte periculoase, când e aproape de adversar, loveşte întruna. Trebuie să-l iau tare de la început, ca să-l liniştesc! Eu am viteză de execuţie superioară, alonjă… Nu trebuie să intru în lupta lui, pentru că îmi voi face viaţa grea, voi lungi meciul. Pentru Magee, acesta e meciul vieţii şi, tocmai de aceea, va da totul”.
Bute despre motivul pentru care lucrează cu un psiholog: „E foarte important. Dacă simt că presiunea e prea mare înainte de meci, că nu îmi mai pot stapâni emoţiile, că nu dorm noaptea şi că mă gândesc doar la meci, atunci stau de vorba cu psihologul. Îi spun tot. Îi zic că mă ia cu tremurici la stomac, iar el mă relaxează şi îmi dă încredere. E foarte important rolul unui psiholog. Sunt situaţii în care un pugilist e pregătit fizic pentru meci, dar clachează psihic.
Bute despre cât de greu se intră în categorie: „Cu câteva zile înainte de cântar, mănânci din ce în ce mai puţin, bei din ce în ce mai puţine lichide. Practic eşti supus la o deshidratare forţată. Pierzi multă apă. Faci cântarul, după care te hidratezi, obligatoriu. Într-o partidă, pierzi 200-300 de mililitri de apă pe repriză. Dacă nu ai făcut pregătirea, slăbirea şi hidratarea cu cap, vei avea probleme. Vezi un boxer că după 5-6 reprize îşi pierde suflul. Nu e vorba de condiţia fizică aici, de pregătire. E o problemă de hidratare. Nu e bine să te pregăteşti având greutatea categoriei sau 1-2 kilograme peste. Asta duce la oboseală, la deshidratare, nu mai ai vlagă, puterile de părăsesc după câteva reprize”.
Sursa: evz.ro

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE