Ce riscuri de sănătate implică purtarea prelungită a tălpilor din silicon care „te fac mai înalt”. Radu Paraschiv, doctor ortopedie-traumatologie: „Pot genera tulburări de mers”
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
Mai multe produse sub forma unor tălpi din silicon promit că, odată purtate, te vor face mai înalt cu câțiva centimetri decât înălțimea actuală.
Cuprins:
Vândute fără prescripție medicală și promovate drept soluții discrete pentru un plus de încredere, aceste accesorii aparent inofensive ascund însă riscuri medicale semnificative atunci când sunt folosite des.
„Pe termen lung, aceste modificări pot influența modul de sprijin și genera tulburări de mers”
Dr. Radu Paraschiv este medic primar specializat în ortopedie-traumatologie. Acesta avertizează că utilizarea frecventă a tălpilor din silicon poate avea consecințe serioase asupra sănătății picioarelor și coloanei.
„Ridică artificial călcâiul, modifică biomecanica piciorului și, implicit, lanțul postural. Când călcâiul este ridicat, glezna rămâne într-o poziție de flexie plantară permanentă, iar centrul de greutate se deplasează anterior.
Pe termen lung, aceste modificări pot influența modul de sprijin, pot reduce amplitudinea mișcărilor gleznei și pot genera tulburări de mers, suprasolicitarea antepiciorului sau dureri la nivelul genunchilor și coloanei lombare”, a declarat dr. Radu Paraschiv.
„Achiziționarea aleatorie a tălpilor de pe platformele comerciale poate duce la asimetrii, suprasolicitări articulare sau chiar la agravarea durerilor preexistente”
Întrebat ce efect are ridicarea călcâiului asupra tendonului lui Ahile și mușchilor gambei, dr. Radu Paraschiv explică faptul că această modificare afectează flexibilitatea gleznei, iar o întrerupere bruscă a purtării tălpilor din silicon poate genera durere la nivelul tendonului.
„Ridicarea ușoară a călcâiului reduce temporar tensiunea pe tendonul lui Ahile și este uneori folosită terapeutic în tendinopatii acute. Totuși, purtarea constantă și prelungită determină scurtarea progresivă a complexului gastro-solear (mușchii gambei) și scăderea flexibilității gleznei.
La întreruperea bruscă a utilizării, tendonul lui Ahile este supus unei întinderi accentuate și poate apărea durere sau tendinită secundară”, explică doctorul.
Prețul unei perechi de tălpi care promit să adauge câțiva centimetri la înălțime depășește adesea cu puțin 20 de lei, însă cumpărătorii nu sunt avertizați asupra posibilelor repercusiuni medicale în anunțuri.
Dr. Radu Paraschiv mai explică faptul că achiziționarea aleatorie a tălpilor de pe platformele comerciale fără criterii biomecanice „poate duce la asimetrii, suprasolicitări articulare sau chiar la agravarea durerilor preexistente”.
Care sunt semnele de alarmă că produsul ne afectează sănătatea
În cazul în care au fost achiziționate și purtate zilnic, utilizatorii trebuie sa fie atenți la mai multe afecțiuni, mai ales dacă produsele sunt confecționate din silicon moale fără o susținere stabilă, atrage atenția dr. Radu Paraschiv.
„Semnele de alarmă sunt: durere nou apărută la nivelul antepiciorului, călcâiului sau gambei, senzație de instabilitate ori dezechilibru la mers, apariția de bătături, bășici sau iritații cutanate, dureri la genunchi sau la nivel lombar, rigiditate accentuată a gambei după scoaterea tălpii.
Dacă apare oricare dintre aceste manifestări, produsul trebuie întrerupt și este indicată o evaluare ortopedică”, avertizează medicul.
Tălpile trebuie recomandate de medicul ortoped în funcție de problemele picioarelor
Deşi oricine le poate comanda de pe internet la un preț modic, utilizarea acestor produse trebuie realizată doar cu recomandarea unui medic ortoped pentru corectarea unei probleme la nivelul piciorului, precum este diferența de lungime între membre.
Întrebat cum se stabileşte ce înălțime este potrivită pentru o talpă de ridicare, acesta a declarat că înălțimea variază în funcție de problemă.
„În corecții ortopedice (diferență de membre sau tendinopatie), ridicarea variază între 5 și 12 mm, ajustată progresiv și simetric.
În scop estetic, orice creștere mai mare de 10 mm poate modifica mersul fiziologic. Orice ridicare unilaterală sau prea mare trebuie evitată, deoarece modifică axul membrelor inferioare”, a explicat medicul.
Totodată, dr. Radu Paraschiv concluzionează că aceste produse, dacă sunt folosite rar, nu vor pune probleme majore utilizatorilor.
„Tălpile din silicon care promit o creștere temporară a înălțimii nu sunt dispozitive medicale, ci accesorii estetice. Folosite ocazional, nu pun probleme majore, dar purtarea zilnică și prelungită poate modifica mersul și poate genera dureri prin suprasolicitare. Alegerea corectă a înălțimii și a tipului de suport ar trebui făcută doar după evaluarea ortopedică, mai ales dacă există dureri, diferențe de membre sau tulburări de postură”, a declarat medicul.
