Cel mai stresant moment al săptămânii la muncă este marţi la ora 10

Majoritatea celor care lucrează au spus că îşi petrec ziua de luni dezmorţindu-şi mintea, punându-se la curent cu bârfele de la sfârşitul săptămânii şi vorbind despre ce au văzut la televizor. Lucrurile se schimbă marţi, când, în prima parte a zilei, se parcurge corespondenţa neluată în seamă luni. Atunci se confruntă cu o mulţime de activităţi pe care le au de făcut ca să răspundă cererilor venite pe cale ierarhică şi să respecte termenele pentru diverse sarcini.

Studiul, realizat pe persoane care lucrează la birou şi care au între 18 şi 45 de ani, s-a concentrat pe nivelul stresului în cursul unei săptămâni obişnuite de lucru.

Un sfert din cei chestionaţi se simt stresaţi la locul de muncă şi ajung la capătul răbdării între orele 11.00 şi 16.00. Unul din cinci se satură încă înainte de ora nouă dimineaţa. Patru din cinci persoane pun vina pe sarcinile prea grele şi o treime afirmă că greutăţile întâmpinate cu clienţii sau beneficiarii îi secătuiesc. Trei din zece recunosc că şeful le provoacă stresul la birou şi unul din şase îşi acuză colegii că nu-l bagă în seamă când le cere ajutorul.

„Se pare că serviciul este cea mai importantă cauză de stres în viaţa noastră. Chiar şi lucrurile neînsemnate, cum ar fi oprirea computerului, ajung să ne facă să ne simţim depăşiţi”, a declarat reprezentantul firmei de recrutare care a organizat studiul, conform Agerpres. 

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE