Mergi direct la conținut »

Cele mai bune legume și fructe care te ajută să ai O VEDERE MAI BUNĂ

Ştiri Libertatea > Ştiri

Cele mai bune legume și fructe care te ajută să ai O VEDERE MAI BUNĂ

De Claudiu Petrisor, Sâmbătă, 08 august 2015, 12:49

Conform ziariștilor de la ABC, există o serie de alimente care îmbunătățesc vederea. Astfel, pentru îmbunătățirea vederii Se recomandă fructe și legume ca ardeiul roșu, papaya, căpșune, kiwi, coacăze, pătrunjel, broccoli, lămâi, guave, pepenele galbe sau conopida.

Cu cât culoarea este mai închisă, cu atât cantitatea de vitamine conținută este mai mare. Specialistii recomandă ca aceste legume sa fie consumate in mod regulat.

Aceste fructe și legume protejează ochii de cataractă, sunt bogate în vitamina C. Totodată, vitamina A mentine celulele sănătoase din zonele importante ale ochiului

Urmărește-ne pe Google News

PE ACELAȘI SUBIECT

O fostă parlamentară din Norvegia este acum medic pe câmpul de luptă din Ucraina 19:18 Citește mai multe

Orașul rusesc Belgorod simte și el impactul războiului: „Acum suntem loviți noi. Este un sunet diferit” 19:16 Citește mai multe

Mircea Lucescu va primi titlul de Doctor Honoris Causa din partea UCB 19:13 Citește mai multe

Nașterea naturală și miopia 18:31 Citește mai multe

LIVETEXT Război în Ucraina, ziua 85 | 1.730 de luptători ucraineni din Azovstal s-au predat în ultimele 4 zile, anunță Moscova 18:30 Citește mai multe

„NATO este mai necesar acum decât oricând". Biden anunță „sprijinul puternic" al SUA pentru candidaturile Finlandei și Suediei 18:21 Citește mai multe

Sistem de apărare sol-aer de ultimă generație desfășurat de Franța în România 18:14 Citește mai multe

Documentarul TUTANKHAMON – ULTIMA EXPOZIȚIE, în premieră din 20 mai în cinematografe din toată țara 18:13 Citește mai multe

O poveste despre femei care au schimbat lumea deschide TIFF 2022: Rețeaua Jane 18:12 Citește mai multe

Guvernul instalează, în sfârșit, scanere în vămi în lupta contra evaziunii fiscale și a contrabandei 18:08 Citește mai multe

Cine e omul de afaceri căruia McDonald's i-a vândut cele 850 de restaurante din Rusia 17:44 Citește mai multe

Arbitri femei vor conduce în premieră meciuri la Cupa Mondială de fotbal 2022 din Qatar 17:40 Citește mai multe

Anchetă a poliției, după ce un copil de 4 ani a căzut de la etajul 3 al unui bloc din sectorul 5 17:32 Citește mai multe

Ce presupune intimitatea într-o relație de cuplu? 17:27 Citește mai multe

„Am devenit cel mai bun angajat al lunii. Acum toate speranțele s-au năruit. Cum văd angajații ruși ai McDonald’s plecarea lanțului de fast-food din Rusia 17:25 Citește mai multe

România nu vrea să-l despăgubească pe francezul care cere 115 milioane de euro în baza unor titluri de stat interbelice. Explicația Ministerului Finanțelor 17:00 Citește mai multe

O instanţă din SUA încearcă să stabilească dacă un elefant are drepturi umane. Există și un precedent 16:59 Citește mai multe

Un bărbat a fost prins într-o bandă transportoare la o balastieră din Prahova. Poliția a deschis un dosar penal pentru vătămare din culpă 16:51 Citește mai multe

Jante din aliaj și oțel pentru Dacia 16:51 Citește mai multe

Rusia vrea să-i fie ridicate sancțiunile pentru a debloca accesul în porturile din Ucraina 16:48 Citește mai multe

Ce spune un grec mutat în România despre românce: „Poate nu sunt cele mai frumoase din lume, dar...”

Ce spune un grec mutat în România despre românce: „Poate nu sunt cele mai frumoase din lume, dar...”

ȘOC! George Simion, SCANDAL uriaș la o televiziune din România. Paznicii l-au oprit, a venit Poliția

ȘOC! George Simion, SCANDAL uriaș la o televiziune din România. Paznicii l-au oprit, a venit Poliția

WRS, dezvăluiri exclusive despre finala Eurovision 2022. "Ne-am dat seama că ceva nu este în regulă"

Observatornews.ro

WRS, dezvăluiri exclusive despre finala Eurovision 2022. "Ne-am dat seama că ceva nu este în regulă"

Horoscop 19 mai 2022. Taurii au nevoie de mult curaj, dar și de bun simț, ca să se poată orienta în fiecare situație în parte

Horoscop 19 mai 2022. Taurii au nevoie de mult curaj, dar și de bun simț, ca să se poată orienta în fiecare situație în parte

Alertă în Europa. O țară importantă a raportat primul caz de variola maimuței. Statele în care a apărut boala

Știrileprotv.ro

Alertă în Europa. O țară importantă a raportat primul caz de variola maimuței. Statele în care a apărut boala

Josnic! Tânăra a primit 60.000 de euro pentru partida de amor filmată cu Djokovic: "M-am simţit umilită". El e idolul naţiunii

Josnic! Tânăra a primit 60.000 de euro pentru partida de amor filmată cu Djokovic: "M-am simţit umilită". El e idolul naţiunii

Deea Codrea: „Sustenabilitatea vine atunci când te cunoști“

Deea Codrea: „Sustenabilitatea vine atunci când te cunoști“

VIDEO | Obligau minori să cerşească la semafor în Bucureşti

ULTIMELE ȘTIRI

O fostă parlamentară din Norvegia este acum medic pe câmpul de luptă din Ucraina 19:18 Citește și alte știri noi

Orașul rusesc Belgorod simte și el impactul războiului: „Acum suntem loviți noi. Este un sunet diferit” 19:16 Citește și alte știri noi

Mircea Lucescu va primi titlul de Doctor Honoris Causa din partea UCB 19:13 Citește și alte știri noi

LIVETEXT Război în Ucraina, ziua 85 | 1.730 de luptători ucraineni din Azovstal s-au predat în ultimele 4 zile, anunță Moscova 18:30 Citește și alte știri noi

„NATO este mai necesar acum decât oricând". Biden anunță „sprijinul puternic" al SUA pentru candidaturile Finlandei și Suediei 18:21 Citește și alte știri noi

Sistem de apărare sol-aer de ultimă generație desfășurat de Franța în România 18:14 Citește și alte știri noi

Guvernul instalează, în sfârșit, scanere în vămi în lupta contra evaziunii fiscale și a contrabandei 18:08 Citește și alte știri noi

Cine e omul de afaceri căruia McDonald's i-a vândut cele 850 de restaurante din Rusia 17:44 Citește și alte știri noi

Arbitri femei vor conduce în premieră meciuri la Cupa Mondială de fotbal 2022 din Qatar 17:40 Citește și alte știri noi

Anchetă a poliției, după ce un copil de 4 ani a căzut de la etajul 3 al unui bloc din sectorul 5 17:32 Citește și alte știri noi

„Am devenit cel mai bun angajat al lunii. Acum toate speranțele s-au năruit. Cum văd angajații ruși ai McDonald’s plecarea lanțului de fast-food din Rusia 17:25 Citește și alte știri noi

România nu vrea să-l despăgubească pe francezul care cere 115 milioane de euro în baza unor titluri de stat interbelice. Explicația Ministerului Finanțelor 17:00 Citește și alte știri noi

O instanţă din SUA încearcă să stabilească dacă un elefant are drepturi umane. Există și un precedent 16:59 Citește și alte știri noi

Un bărbat a fost prins într-o bandă transportoare la o balastieră din Prahova. Poliția a deschis un dosar penal pentru vătămare din culpă 16:51 Citește și alte știri noi

Rusia vrea să-i fie ridicate sancțiunile pentru a debloca accesul în porturile din Ucraina 16:48 Citește și alte știri noi

Gerhard Schröder, la un pas să fie inclus pe lista neagră a UE. Parlamentul European îi oferă o singură opțiune 16:44 Citește și alte știri noi

Cătălin Măruță, prima reacție după ce s-a zvonit că e dat afară de la PRO TV: „M-am speriat și eu” 16:43 Citește și alte știri noi

Ce spune Jorge despre revenirea în televiziune: „Deocamdată sunt liber de contract. Propuneri au tot venit” 16:41 Citește și alte știri noi

VIDEO. Locul din România în care stratul de zăpadă încă are 5 metri 16:34 Citește și alte știri noi

Polițist local din Iași bătut de un șofer amendat pentru parcare neregulamentară. Individul a fost imobilizat rapid: „Tu dai în poliţie, bă?” 16:34 Citește și alte știri noi

Nici un comentariu.

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

CELE MAI CITITE

Zile libere 2022 - Câte zile libere sunt în 2022 Citește mai multe

Mesaje de La Mulți Ani - cele mai frumoase urări pentru cei dragi Citește mai multe

Top 5 zodii care se întorc după despărțire. Și 3 care nu se mai întorc niciodată Citește mai multe

Schimbarea buletinului - Ce acte sunt necesare în 2022 Citește mai multe

Acte necesare pentru pașaport în 2022. Ghid complet Citește mai multe

Unități de măsură băbești în bucătărie: câte grame au cana, lingura și lingurița? Citește mai multe

Întrebări „Am | N-am”. Intră în joc și răspunde sincer acestor întrebări incomode Citește mai multe

Rețete de tiramisu - 10 rețete pe care să le încerci de sărbători Citește mai multe

Ce zodie ești în zodiacul chinezesc după data nașterii Citește mai multe

Prăjitura Albă ca Zăpada - rețetă de prăjitură pentru Crăciun Citește mai multe

Paste carbonara - rețete delicioase și foarte ușor de pregătit Citește mai multe

Top 50 de condimente, mirodenii și ierburi aromatice care se folosesc în România Citește mai multe

Filme românești - top 30 cele mai bune filme românești, vechi și noi Citește mai multe

Filme Horror - Top 30 cele mai bune filme de groază din toate timpurile Citește mai multe

Rețete de ciorbă rădăuțeană și secretele ei. Cum faci cea mai bună ciorbă cu smântână și pui Citește mai multe

Filme de dragoste - Top 25 cele mai frumoase filme romantice Citește mai multe

Ciorbă de burtă - rețeta tradițională pas cu pas Citește mai multe

Cheesecake - rețete ușoare pentru prăjitura cu cremă de brânză și cheesecake fără coacere Citește mai multe

Bancuri - Top 100 de glume bune, pentru toată lumea Citește mai multe

Ghicitori. TOP 50 ghicitori grele pentru copii care le dau bătăi de cap și adulților Citește mai multe

Dieta Rina - ce reguli trebuie să respecți și care este meniul în fiecare zi pentru dieta de 90 de zile Citește mai multe