Chiar dacă pare incredibil, o soluţie pentru a nu renunţa la micile plăceri dulci, dar în acelaşi timp şi de a-ţi menţine silueta, este ştevia! Această plantă este un îndulcitor natural, cu zero calorii şi gust superior, asemănător zahărului. Este folosită de aproape 2000 de ani de indienii Guarani pentru a le îndulci ceaiurile. Aceştia au observat dulceaţa ei şi i-au dat numele de „frunză ca de miere”. Partea bună este că folosirea şteviei a fost autorizată la scara întregii Uniunii Europene pentru a înlocui aspartamul sau alte edulcorante în alimentele sau băuturile fără zahăr conform unui anunţ al Comisiei Europene.
Avantajul major al şteviei este dulceaţa ei incredibilă, de la 200 la 300 de ori mai mare decât a zaharozei, dar neavând calorii. Dar avantajele sale nu se opresc aici- ştevia nu produce carii dentare, nu are nici un fel de gust amar, spre deosebire de mulţi îndulcitori artificiali, aşa că acest ingredient nou ar putea revoluţiona în bine industria „zaharurilor false „

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.