Noul HUAWEI WATCH GT Runner 2, la încheietura „celui mai rapid om din România”: „Când vezi cifrele din spatele efortului înțelegi mai bine cum funcționează corpul”
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
„În atletismul de performanță progresul este dependent de detalii”, spune Valentin Tănase, cunoscut drept „cel mai rapid om din România”. Ca sprinter, Valentin pune preț pe fiecare amănunt din pregătirea sa, iar recent a testat noul HUAWEI WATCH GT Runner 2, un ceas care mizează exact pe această abordare. Cu precizie și atenție la detalii, smartwatch-ul a fost creat special ca să monitorizeze evoluția oricărui alergător, fie el profesionist sau amator.
Inspirat de un maratonist legendar, testat de „cel mai rapid om din România”
Valentin Tănase are 28 de ani, iar în 2023 a reușit să încheie proba națională de 100 metri sprint în 10 secunde și 19 sutimi, un timp mai bun decât recordul de 10,21 de secunde, stabilit în 1994. Rezultatul lui Valentin nu a fost însă omologat din cauza vântului, dar numele lui a rămas asociat de atunci cu titlul de „cel mai rapid om din România”.
HUAWEI WATCH GT Runner 2 este un ceas inspirat de performanțele atleților de nivel mondial. Din dorința de a crea un smartwatch prin care nevoile alergătorilor să fie susținute de tehnologia de vârf, HUAWEI a apelat la expertiza maratonistului Eliud Kipchoge și a colegilor săi din dsm-firmenich Running Team. Atletul kenyan în vârstă de 41 de ani a intrat în istorie după ce a concurat în 2019 la maratonul de la Viena, terminând cursa într-o oră, 59 de secunde și 40 de sutimi. Kipchoge a devenit atunci primul om care a încheiat un maraton în mai puțin de două ore. De-a lungul carierei sale el a cucerit de două ori aurul olimpic, precum și 11 titluri la maratoane mondiale de top.
Eliud este și un promotor activ al unui stil de viață sănătos prin alergare, iar parteneriatul cu HUAWEI are ca scop oferirea unei experiențe sportive de nivel profesional pentru orice alergător.
„Noi ne întrecem în sutimi de secundă, iar aceste metrici îmi oferă o imagine clară asupra modului în care alerg”
Pentru Valentin Tănase, cele mai importante funcții ale lui WATCH GT Runner 2 sunt cele care țin de analiza performanței.
„În atletism, de cele mai multe ori diferența dintre locul 1 și locul 8 este de sub o secundă. Noi ne întrecem în sutimi de secundă, iar pentru fiecare sutime câștigată se muncește luni de zile la antrenamente. De aceea, în atletismul de performanță progresul este dependent de detalii, iar aceste metrici îmi oferă o imagine clară asupra modului în care alerg. Ritmul, cadența sau VO₂Max mă ajută să văd dacă antrenamentul merge în direcția bună și dacă forma mea fizică evoluează așa cum îmi doresc”, a explicat atletul.
El a adăugat că una dintre funcțiile care l-a impresionat cel mai mult este analiza asimetriei pașilor.
„Ca sprinter, echilibrul și eficiența mișcării sunt esențiale, iar faptul că pot vedea dacă există diferențe între piciorul stâng și cel drept mă ajută să înțeleg mai bine cum alerg și unde pot optimiza tehnica”, a adăugat Valentin.
Foarte valoroase pentru el s-au dovedit a fi și funcțiile Running Power și Running Ability Index. Prima ajută fiecare alergător să înțeleagă mai bine intensitatea antrenamentelor sale și efortul resimțit de musculatură, iar cea de-a doua evaluează rezistența, tehnica și eficiența generală a alergării.
„Aceste date îți arată lucruri pe care nu le poți vedea cu ochiul liber deși le simți. În alergare simți efortul, dar când vezi și cifrele din spate înțelegi mult mai bine cum funcționează corpul tău și cum îți poți ajusta ritmul sau tehnica”, precizează sprinterul.
O altă funcție extrem de utilă este cea prin care ceasul măsoară automat pragul de lactat în timpul antrenamentelor moderate sau solicitante.
„Ceasul are un sistem de alertă care te anunță în legătură cu încărcarea din antrenament și recuperarea necesară. Astfel poți gestiona mai bine efortul și poți evita supraantrenarea. Este un indice pe care îl recomand, în special atleților la început de drum care trag tare să îi prindă din urmă pe cei experimentați”, a mai declarat Valentin.
HUAWEI WATCH GT Runner 2 marchează și o premieră în industrie prin introducerea modului Intelligent Marathon care include opțiuni de monitorizare a performanțelor utilizatorului, de la planurile de antrenament și îndrumări privind ritmul de alergare în timpul cursei până la contabilizarea rezultatelor.
„Recuperarea este la fel de importantă ca antrenamentul”
În plus, smartwatch-ul vine și cu un mod dedicat recuperării după efort. În acest context, Valentin povestește că a existat un moment din timpul unui antrenament când informațiile oferite de ceas l-au convins că este mai bine să reducă ritmul.
„Am avut un antrenament în care mă simțeam foarte puternic, dar datele din ceas arătau că nivelul meu de efort și recuperare nu era cel optim. Atunci am decis să reduc intensitatea antrenamentului și să mă concentrez pe recuperare, ceea ce cred că a fost decizia corectă”, relatează sportivul.
„Recuperarea este la fel de importantă ca antrenamentul. În anumite situații, chiar mai importantă. Ceasul mă ajută să îmi monitorizez somnul și să văd cât de odihnitor este, iar asta îmi arată cât de pregătit sunt pentru următoarea sesiune”, a adăugat Valentin Tănase.
Atletul apreciază și acuratețea smartwatch-ului în privința datelor de poziționare. Această precizie este posibilă datorită unei arhitecturi de antenă 3D flotantă cu care este echipat WATCH GT Runner 2 și care asigură captarea semnalul chiar și în zonele dificile.
„Precizia sistemului de poziționare este foarte importantă, pentru că îmi permite să urmăresc exact traseul parcurs și să analizez ulterior fiecare antrenament”, explică Valentin.
„Mi-a plăcut că ceasul se încarcă foarte repede”
Iar autonomia bateriei ceasului îi dă relaxarea că aceasta nu se va descărca în timpul antrenamentelor sale.
„Autonomia mi s-a părut foarte bună. Am fost plăcut surprins că nu trebuie să încarc ceasul în fiecare zi, ceea ce este un mare avantaj atunci când ai un program de antrenament intens în care folosești toate funcțiile – chiar și pe cea de muzică. Și ce mi-a plăcut foarte mult este că se încarcă foarte repede. Ai făcut un duș și poți să pleci fără să ai emoții că nu ține până la finalul zilei”, a declarat atletul.
Bateria lui WATCH GT Runner 2 are o autonomie de până la 7 zile de folosire obișnuită și până la două săptămâni în cazul unei utilizări mai puțin intense. Ceasul poate urmări activitatea sportivă în mod continuu timp de până la 32 de ore, suficient cât să acopere cinci maratoane complete sau un ultramaraton de 100 km.
În plus, smartwatch-ul este echipat cu funcția Standalone Music Playback, ceea ce permite încărcarea playlist-ului preferat sau a unor cărți audio direct pe ceas și ascultarea la căști Bluetooth sau la difuzorul încorporat.
„Un partener de antrenament foarte atent la detalii”
După testarea noului HUAWEI WATCH GT Runner 2, Valentin Tănase și-a dat seama că datorită dispozitivului și-a îmbunătățit unele dintre obiceiurile de antrenament.
„Am putut vedea exact cât dorm și cât de profund este somnul, iar asta m-a ajutat să înțeleg mai bine cum influențează recuperarea performanța. Am analizat și cadența pașilor sau altitudinea zonelor în care m-am antrenat, lucruri pe care înainte nu le urmăream atât de detaliat”, a spus el.
Practic, Valentin a ajuns la concluzia că WATCH GT Runner 2 se comportă ca „un partener de antrenament foarte atent la detalii” sau ca „un fel de antrenor personal care te și învață, nu doar îți înregistrează timpul”.
„Îmi place autonomia bateriei, display-ul foarte rapid și faptul că pot asculta muzică direct de pe ceas în timp ce alerg. În același timp, datele pe care mi le oferă mă ajută să îmi înțeleg mai bine performanța și să îmi optimizez antrenamentele”, a conchis Valentin Tănase.
Noul WATCH GT Runner 2, disponibil acum pe HUAWEI Store
HUAWEI WATCH GT Runner 2 cântărește 43,5 grame, adică este mai ușor decât un ou, se potrivește structurii anatomice a încheieturii și vine în trei variante de culoare: Dawn Orange, Dusk Blue și Midnight Black. Ceasul poate fi achiziționat din magazinul online HUAWEI Store și din rețeaua partenerilor oficiali, la prețul de 1.999 lei.
