Cum să slăbești după naștere. Așa a reușit Andra să scape de kilogramele acumultate după două sarcini
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
Orice femeie își dorește să scape rapid de kilogramele în plus acumulate în timpul nașterii. Andra, care a trecut prin două sarcini, a explicat cum a reușit ea să slăbească după naștere.
Sarcina aduce cu ea nu doar bucuria venirii pe lume a unui bebeluș, ci și kilograme în plus pentru mămică. Nu este femeie care să nu-și dorească să scape rapid de kilogramele acumulate în timpul sarcinii.
Binecunoscuta cântăreață Andra, care formează unul dintre cele mai unite cupluri din showbiz-ul românesc cu prezentatorul de televiziune Cătălin Măruță, a trecut prin două sarcini. În martie 2011, artista l-a adus pe lume pe David Măruță, iar în iulie 2015 a născut-o pe Eva.
Și Andra a luat în greutate în timpul celor două sarcini, dar a reușit să scape de kilogramele nedorite și să ajungă la silueta pe care și-o dorea. A dat jos 15 kilograme în numai câteva luni după cea de-a doua naștere.
“Cea mai bună dietă este, pur și simplu, normalitatea… Eu am mai spus şi susţin în continuare că nu cred în regimurile drastice sau concepute după un plan riguros. Nu mă reprezintă şi nici nu mi se par sănătoase. Sunt atentă la ceea ce mănânc. După o sarcină, cred că lucrurile se cam refac de la sine", spunea artista.
“Pe mine metabolismul mă sprijină dintotdeauna. Mă îngraş greu şi atunci când totuşi pun ceva kilograme, reuşesc să scap de ele printr-un regim care cere mai degrabă un pic de bunăvoinţă decât eforturi chinuitoare. Am supravegheat un pic meniul şi stilul de viaţă, nimic altceva. Spre deosebire de alte femei, care ţin regimuri draconice după ce nasc, la mine n-a fost nevoie. În plus, eu fac şi foarte multă mişcare, nu neapărat la sală, dar dansez foarte mult, merg pe jos…”, mai explica Andra.
Citește și: VIDEO EXCLUSIV | Mama lui Ionuț Anghel, copilul ucis de câini, declarații uimitoare. ”Semnul” din ghiveci și visul fratelui cel mare
![Aici se duc banii din televiziune! Intrați în vila de lux cu 7 camere a familiei Fodor: Au un măslin uriaș în curte și bucătărie de 22 mp [30 FOTO]](https://images.libertatea.ro/1/p_Wk9ljaHR0cHM6Ly9hcGktd2lkZ2V0cy5yaW5naWVyLnJvL3N0b3JhZ2UvdXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlL2U4bU1CcVB3RzU2S2txdDk1ck1xVmdoQ05RTzgxYTg5U2sxemUwWE4uanBnkZMFzQHgzQEw3gABoTEE)
![Raiul pe pământ! Cum arată casa cu 5 camere a Mirelei Vaida: Living cu perete de sticlă spre pădure și piscină de 30.000 € [27 FOTO]](https://images.libertatea.ro/1/zgXk9ljaHR0cHM6Ly9hcGktd2lkZ2V0cy5yaW5naWVyLnJvL3N0b3JhZ2UvdXBsb2Fkcy9hcnRpY2xlLzlocWV1SVFQTU5YSGFPdVJ5dEhmRnhFdU5tZWk1cmNRUWR1YzZzYlcuanBnkZMFzQHgzQEw3gABoTEE)
