“De câteva zile, doamnele sunt preocupate să-și vopsească părul acasă. Eu vreau să le povestesc despre cum să preîntâmpine apariția firelor albe sau măcar să la încetinească apariția. Așadar:

Cumpăna pe care a avut-o Andreea Ibacka. Ce a pățit soția lui Cabral în timpul sarcinii

-Consumați proteine (ouă, carne de vită/curcan, somon, brânză de vaci, quinoa, fasole, migdale etc.)

-Folosiți uleiuri naturale: măștile de păr pe bază de ulei de cocos, de măsline, de migdale

-Luați vitamina B12. Deficiența de vitamina B12 duce la apariția firelor albe. Ați putea consuma mai des iaurt degresat, scoici, lapte de vacă, carne, pește.

-Alungați stresul. Hormonii stresului provoacă dereglări în producția de melanină. Pentru relaxare, încercați meditația sau yoga, dar și să dormiți suficient,

-Beți apă, minimum 2 litri pe zi

-Masați-vă scalpul. Circulația sangvină deficitară grăbește apariția firului alb, iar masajul cu gel de aloe vera previne apariția precoce a firelor albe

-Consumați iarbă de grâu. Se găsește la plafar. După pandemie

-Mare grijă la doza zilnică de cafea. Cafeaua în exces grăbește încărunțirea

-Renunțați la fumat. Fumatul accelerează îmbătrânirea și apariția firelor albe

-Aveți în dietă alimente cu iod: pește, banane, morcovi etc.

-Mult sport! Mișcarea favorizează oxigenarea celulelor. Două ședințe de sport pe săptămână fac minuni

Citeşte şi:

6 moduri în care ne putem bucura de sărbători în carantină

Felicitări de Paște – texte deosebite pentru sărbătoarea de Paște. Ce felicitări să le trimiți celor dragi

Se poate și mai rău! Vloggerul Maximilian Ioan nu este la prima perioadă de izolare. “Acum fix un an trecem printr-o perioadă mai proastă”

„L-au arestat pe Adrian Cristea, stau polițiștii cu armele pe el!” » Momente incredibile pe aeroport: „You're very stupid, very stupid”
PARTENERI - GSP.RO
„L-au arestat pe Adrian Cristea, stau polițiștii cu armele pe el!” » Momente incredibile pe aeroport: „You're very stupid, very stupid”
Femeia care are cel mai ciudat prenume din România. Toată lumea rămâne mască după ce aude numele ei
Playtech.ro
Femeia care are cel mai ciudat prenume din România. Toată lumea rămâne mască după ce aude numele ei
Fermierii, obligați prin lege să schimbe meniul porcilor și să intre în coteț cu botoșei. ”Aștia care fac legile nu știu cum arată porcul”
Observatornews.ro
Fermierii, obligați prin lege să schimbe meniul porcilor și să intre în coteț cu botoșei. ”Aștia care fac legile nu știu cum arată porcul”
Horoscop 1 decembrie 2021. Berbecii simt nevoia să ridice ochii din pământ și să privească cu mai mult curaj spre viitor
HOROSCOP
Horoscop 1 decembrie 2021. Berbecii simt nevoia să ridice ochii din pământ și să privească cu mai mult curaj spre viitor
România trebuie să înceapă să renunțe la încălzirea pe lemne în următorii 2 ani
Știrileprotv.ro
România trebuie să înceapă să renunțe la încălzirea pe lemne în următorii 2 ani
Faţa nevăzută a idolului. Bărbatul celebru ar fi violat o adolescentă de 16 ani. Mama victimei, ţinută la uşă: "Taci, gura! Taci din gură!"
Telekomsport
Faţa nevăzută a idolului. Bărbatul celebru ar fi violat o adolescentă de 16 ani. Mama victimei, ţinută la uşă: "Taci, gura! Taci din gură!"
Imagination de la Foreo - masca de față pe care ți-o personalizezi... pe masa din bucătărie
PUBLICITATE
Imagination de la Foreo - masca de față pe care ți-o personalizezi... pe masa din bucătărie