Reality-show-ul “Asia Express” de la Antena 1 a scos la iveală faptul că Alina și Carmen nu s-au expus oricum publicului spectator. Fetele au avut grijă ca aspectul lor fizic să nu fie neglijat nici măcar pe „Drumul Comorilor”. E drept că pentru acest lucru, au fost nevoite să renunțe la ore de odihnă, dar efortul a meritat.
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2020/04/9122686322569524112680176776031686556647424o.jpg)
„Ne trezeam la 4.30-5.00 să ne facem ritualurile de dimineață. Fiecare cu ale ei, la mine musai cafeaua, apoi ritualul de beauty – curățarea feței, SPF, ne machiam împreună, ne potriveam ținutele pe cât posibil și plecam la drum”, a declarat, pentru Libertatea, Alina Ceușan.
Un rol important în viața lor a avut dintotdeauna sportul. Fetele au fost eliminate aseară din competiția Asia Express. În prezent, aflate în izolare acasă, ele lucrează la greu pentru a nu-și pune în pericol formele de invidiat. E drept, că niciuna dintre ele nu își refuză mici plăceri culinare. „Acasă fac sport 5 zile din 7, dimineața. Consum alimente sănătoase pe cât posibil, încerc să fiu echilibrată, însă tot mai dau iama în paste, în clătite, popcorn… asta e viața”, ne-a mărturisit Alina Ceușan.
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2020/04/9281077522633070472992201296439962811498496o-1024x683.jpg)
Carmen Grebenișan susține că nu îi place să facă pe fugă pregătiri și nici nu poate schimba ceva la ea. „De obicei mă trezesc cu 4 ore înainte să ajung la locația stabilită sau minim 3, dacă e vorba de o oră matinală. Am nevoie de o oră doar ca să mă trezesc așa că încă o oră după ce îmi sună alarma o petrec tot în pat”, a declarat, pentru Libertatea, celebra bloggeriță.
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2020/04/9267311222632969373002316790993733413240832o.jpg)
Ea își lucrează corpul aproape în fiecare zi prin exerciții personalizate, astfel că nu își privează acasă organismul de vreun desert preferat. „Mi-am permis să mănânc în fiecare zi ceva dulce. Eu oricum nu rezist fără dulce”, a adăugat Carmen.
Vezi subiectele la matematică de la Bac 2026 și subiectele la istorie de la Bacalaureat!
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_400083eb6e8838626c03e6c15bf45717.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_cc9eb80f53b1387c9e3185de5588f09b.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_ed663dc2c4252582ce5b7a27cb5df350.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_23ceea4415847a2641e67cc1c1bcda68.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_d3c4ef6c47f6cfb28237d507b4d41f28.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/280_9ec222e6a2d2caa1daf0f002cf27e0ea.jpg)
Știri România
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/276_60d8d22def916d571c754ab6e1bc0dd2.png)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/206_c24f90ca6ac8d57afff69a9168306d5d.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/278_c8848232db0651fc6eafecdfe26d6da2.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/50_97b81ccd6003d2b155b96ffceaf274d0.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/281_d349925b10067b61941cc3defe23877d.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/153_20fc32e37438966430a7798ce349f6f3.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/233_96f655811ed08589bc5307cce78ee618.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/253_e5a081425df0aaee11d04af89ff0cb3e.jpg)
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/197_057c87ab812ffc32c96752e7e589e1ae.png)
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/284_0f59b1185c326a508815ea8f623f0df5.png)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/275_2986dde1b55e0e0f2be0384fc56aeeec.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/274_5651de728581158461348bcb8bce48b9.jpeg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/274_a705b70135bef2a03d9f1938d5acc044.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/288_d74f1b18d6b409cf90ea41d719223384.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/16_352a5a3a4fa8c112f41fd72ad380c289.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/289_89d350f0751aaab97e3d20c1f50d58fd.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/206_b210d92a0965996b4a900113d99b2b8d.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/255_079bd4deb65d349693a2e07607cc809e.webp)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/204_48d9c5da75c30bfb9fd72d125ff2693a.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/204_35681ab80b2184cf3680114c6711f61a.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/presedintele-usr-dominic-fritz-la-interviurile-libertatea.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/cele-doua-reprosuri-majore-pe-care-ilie-bolojan-i-le-aduce-lui-nicusor-dan-la-doua-luni-dupa-ce-a-fost-demis-1-1-e1782974619149.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/monica-davidescu-si-alina-puscas.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/03/sara-si-brigitte-pastrama.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/172_cd6e05cf2b3b1e80663a9a1dafddb298.jpg)
:quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/172_56273aea749c1f03a7cf6f169b75daba.png)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/179_0d9b61921f34cd1dd27723d35c176ab8.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://www.libertatea.ro/wp-content/uploads/feed/images/179_c1eb491ee8f9049584d0411e4bec95d8.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/ilie-bolojan-7.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/cocktailuri.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/andra-maruta-catalin-maruta-eva-maruta-david-maruta-dan-negru-codruta-negru-razvan-pascu-andra-pascu-vladuta-lupau-adi-rus-3-620x465-1.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/ghidul-sigurantei-la-piscina-sau-la-mare-reguli-esentiale-pentru-parinti-si-copii.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/livrator-mancare.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/poza-principala-scaled.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/subiecte-bac-2026-geografie.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/subuecte-biologie-anatomie-bac-2026.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/subiecte-bac-fizica-2026.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/subiecte-bac-chimie-2026.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/furtuna-fulgere-avertizare-nowcasting-blocuri.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/viorel-pasca-e-e1782817517811.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/rulote-32-scaled.jpeg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/romatsa-sediu.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/05/bani-lei.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/nicusor-dan-shutterstock2464466583-copy.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/07/viata-dupa-pandemie--foto-ilustrativ-shutterstock1802553517-copy.jpg)
:contrast(8):quality(75)/https://static4.libertatea.ro/wp-content/uploads/2026/06/nicusor-dan-summit-flanc-estic-gdansk.jpg)
Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.