Cele patru dive de la „Dansez pentru tine” au slăbit în total 15 kg! Află ce mănâncă Bianca și Nicoleta ca să fie în forma maximă

Fie că au început antrenamentele acum șase săptămâni, așa cum este cazul Biancăi Drăgușanu, al Nicoletei Luciu și al Oanei Ioniță, sau de doar două săptămâni – Roxana Ionescu, vedetele și-au lăsat în Buftea câteva kilograme bune.
Campioana la slabit este Oana Ioniță care a dat jos nu mai puțin de 7 kilograme.
Nicoleta Luciu a pierdut patru kilograme și spune că este foarte mulțumită. Mai ales pentru că pentru că, în urma antrenamentelor a depus masă musculară.
„Am grijă să mănânc ceea ce trebuie, dar nu mă abțin dacă îmi este poftă de ceva. I-am făcut o surpriză lui Hainer și i-am adus mici. Am mâncat și eu alături de el, doar n-o să stau să mor de poftă, am doar grijă să nu depășesc limita”, a mărturisit Nicoleta.
La rândul ei, Bianca Drăgușanu și mai nou intrata în competiție Roxana Ionescu au slăbit câte două kilograme.
„Nu cred că voi slăbi foarte mult, sunt atentă la ce mănânc, nu vreau să pic pe la repetiții, vreau să am energie”, a explicat Roxana.
Bianca susține că se hrănește bine încă de la primele ore ale dimineții.
„Recuperez energia la micul dejun, pe care îl mănânc cu cea mai mare poftă din lume. În ultima perioadă am inclus în meniul meu și ciocolata neagră, pe care o port mereu în geantă”, a dezvăluit Bianca.

Urmărește-ne pe Google News