Florentina Opriş: ”Rugăciunea înaintea mesei pregăteşte organismul pentru o digestie bună”

Realizatoarea emisiunii “Sport, dietă şi o vedetă” şi-a propus să le demonstreze musafirilor gurmanzi, obişnuiţi cu mâncarea tradiţională, că şi produsele lacto-vegetariene pot fi delicioase dacă sunt corect preparate şi combinate. In bucătărie, Florentina redefineşte noţiunea de “multi-tasking”, demonstrând doamnelor că se pot face exerciţii fizice chiar şi în timpul gătitului.
In plus, “rugăciunea înaintea mesei este un mod eficient de a pregăti organismul pentru o digestie foarte bună. Aşa cum dieta ne afectează echilibrul emoţional, şi starea noastră psihică ne influenţează digestia şi asimilarea nutrienţilor. Chiar am discutat cu Ovidiu Cuncea pe această temă”, spune Florentina.
Care sunt exerciţiile de tonifiere pe care le puteţi practică în bucătărie, ce efect au rugăciunile înainte de cină şi ce spune maestrul Horia Virlan, vedeţi pe 4 martie, la ora 19:30, la “Cireaşa de pe tort”, la Prima TV.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE