Ioana Picoş, actriţa din “Narcisa-Iubiri Nelegiuite”, îşi întreţine silueta cu meniuri vegetariene
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
“Nu îmi este greu să-mi menţin silueta, deoarece sunt obişnuită cu sportul. Am făcut de mică balet, gimnastică şi dansuri latino, iar acum, în funcţie de timp, fac fitness, înot sau merg cu rolele în parc. Tatăl meu a fost un sportiv excelent, practicând sportul atât la nivel de performanţă, cât şi ca profesie, având carnet de antrenor pentru sporturi precum gimnastică, judo sau înot. De aceea, încă de mică am fost familiarizată cu noţiunile esenţiale ale unei vieţi sănătoase bazate pe foarte multă mişcare. M-ar tenta în viitor să încerc şi un sport extrem”, declară Ioana Picoş.În ceea ce priveşte nutriţia, Ioana este foarte atentă la alimentele pe care le consumă, iar de cinci ani a adoptat un regim vegetarian. “Sunt vegetariană de aproape cinci ani, nu consum zahăr (nu mai ţin zahăr în casă de trei ani), nu mănânc mâncare de la fast-food şi nici prăjeli. Recunosc, nu mă pot abţine de la mâncare picantă. Ador mâncarea asiatică şi mujdeiul de usturoi pe care îl prepar într-un mod special. Aproape în fiecare dimineaţă, consum fructe sau un shake cu vitamine”, declară frumoasa actriţă.
După două sezoane de emoţie şi suspans, telenovela “Narcisa Sălbatică” aşteaptă telespectatorii Antena 1 să se lase cuceriţi din nou de autenticitatea şi frumuseţea poveştilor sale de iubire. Surprizele nu vor întârzia să apăra nici în acest nou sezon al îndrăgitului serial, “Narcisa – Iubiri nelegiuite”, care îşi va surprinde publicul cu scene inedite, intrigă, mister şi situaţii în care destinul va fi cuvântul cheie. Cel de-al treilea sezon al telenovelei, “Narcisa – Iubiri nelegiuite”, va aduce în prim – plan actori noi care se vor alătura veteranilor serialului, pentru a ţese împreună intrigi captivante şi pentru a demonstra că basmele pot prinde viaţă. Telespectatorii pot descoperi noua distribuţie a telenovelei, dar şi alte informaţii despre serialul lor preferat pe site-ul www.iubirinelegiuite.a1.ro sau pe pagina de Facebook a telenovelei www.facebook.com/narcisasalbatica.antena1
