Luminiţa Nicolescu, adevărul despre jungla de la "Sunt celebru, scoate-mă de aici": "Nu am spus nimănui asta"
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
Cunoscuta antrenoare de fitness Luminiţa Nicolescu este, de când se ştie vegetariană. Viaţa în jungla de la "Sunt celebru, scoate-mă de aici" nu a fost deloc uşoară pentru ea, deoarece aproape toate alimentele pe care le primeu erau interzise în stilul ei de viaţă.
În plus, antrenoarea nu a tolerat nici apa pe care o primea în junglă, astfel că, timp ce 20 de zile, a fost la limita supravieţuirii. Cum a reuşit, totuşi, să treacă peste aceste neajunsuri?
Secretul l-a dezvăluit chiar ea, după patru luni de la încheierea filmărilor. "Apa ar fi fost ok, dar eu sunt vegetariană. Şi fiind vegetariană, detectam mai uşor toxinele din apă decât ceilalţi. Apa era filtrată, era bună, dar mie mi se făcea rău după ce beam. Medicii îmi spuneau să încerc să beau...
Eu fac yoga şi am zis să fac un experiment. Nu am spus nimănui asta, mă gândeam să nu creadă lumea că o iau razna de foame. Şi am început să fac yoga şi m-am hrănit cu oxigen. Trebuie să ai practică de 10-15 ani ca să reuşeşti aşa ceva.
De câte ori respiram controlat mă simţeam foarte bine. Nimeni nu şi-a dat seama ce făceam, nici nu puteam să explic aşa ceva. Am profitat de faptul că aerul era foarte curat, nepoluat. Exerciţiile yoga mi-au reuşit, pentru că analizele pe care le-am făcut în ţară erau perfecte", a spus Luminiţa Nicolescu, la Antena Stars.
Antrenoarea a vorbit şi despre beneficiile stilului ei de viaţă. Până la vârsta de 62 de ani, ea nu a fost niciodată bolnavă şi nu s-a internat în spital decât o dată: când a născut.
"Eu nu am fost la spital decât o dată, când am născut. Nu răcesc niciodată. Cred că sportul îmi dă această rezistenţă. Nu îmi amintesc o zi în care să nu fă făcut sport. Nu iau medicamente. Dacă e ceva, beau un ceai, mă mişc. Sunt rezistentă.
Nu există vârstă. Eu sunt bunică. Şi ce dacă? Sunt o bunică atipică, nu uit că sunt femeie. Când eşti tânăr, ai impresia că ai timp, dar nu e aşa. Tinereţea trece repede. Trăiţi clipa. Eu sunt un om liber, nu mi-e frică de nimic. Când eşti tânăr, ţi-e frică de moarte, nu eşti liber.
Eu sunt lacto-ovo-vegetariană. Mi-e bine aşa. Un om care consumă carne nu trebuie să devină vegetarian peste noapte, pentru că apare boala. În general consum alimente nepreparate termic. Dacă vrei să fii viu, ai nevoie de hrană vie. După ce mănânci trebuie să fii vioi, nu să faci siesta", a mai spus antrenoarea, în emisiunea lui Mihai Morar.
