Mihai Trăistariu: „Am un stil de viaţă destul de sănătos. Evit carnea”

Cântăreţul reuşeşte cu brio să stea departe de excesele alimnetare şi este tare mândru de stilul de viaţă sănătos.
„Am un stil de viaţă destul de sănătos, în sensul că mă trezesc devreme, mă culc devreme, nu pierd nopţile, nu beau alcool, urăsc fumul de ţigară, caut ce e natural, naturist, sunt atent la alimentaţie şi atunci când timpul îmi permite fac şi sport. Merg pe jos destul de mult. Oricum, în fiecare dimineaţă fac cel puţin zece minute de exerciţii fizice. Îmi întind oasele, fac genuflexiuni, abdomene”.
Alimentaţia zilnică a solistului se bazează în special pe fructe şi legume.
„Nu sunt un mofturos însă prefer tot ce e mai natural şi mai fără carne. Salatele şi fructele sunt cele pe care le consum cel mai des. Multe fructe şi multe legume. Zilnic am în preajmă mere, de preferat româneşti, kiwi, portocale, banane. Cu carnea nu mă înţeleg foarte tare, o evit de câte ori pot, dar dacă totuşi mi se oferă o fripturică bine făcută, n-o să zic nu”, a declarat Mihai Trăistariu pentru slabsaugras.ro

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE