Motivul pentru care Mihai Ghiță a slăbit drastic: „Rețeta a fost frica”. Rezultatul analizelor medicale l-a speriat

Mihai Ghiță, unul dintre cei mai apreciați și longevivi jurnaliști de la Kanal D, a decis să vorbească deschis despre schimbarea majoră prin care a trecut în ultimele luni. Prezentatorul emisiunilor „Asta-i România!”, de la Kanal D, și „În oglindă”, de la Kanal D2, a slăbit vizibil, iar transformarea sa fizică a stârnit numeroase întrebări în rândul telespectatorilor.

VEZI GALERIA  FOTOPOZA 1 / 14

La 41 de ani, Mihai Ghiță a clarificat că nu a apelat la diete extreme sau soluții rapide pentru a pierde în greutate. Adevărul este mult mai serios. Într-un interviu acordat pentru CANCAN.RO, jurnalistul a dezvăluit că problemele de sănătate descoperite în urma unor analize medicale l-au obligat să ia o decizie radicală și să-și regândească complet stilul de viață.

Frica a fost, după cum spune chiar el, motorul schimbării. Un semnal de alarmă care l-a determinat să facă ajustări importante în alimentație, ritm de viață și priorități.

„Rețeta a fost frica (râde). Am slăbit de frică. Kilogramele în plus deveniseră o problemă pentru mine pentru că îmi afectau sănătatea. Nu era o situație de ordin estetic. În momentul în care analizele tale medicale nu mai au valori bune, trebuie să faci ceva. Așa începeam interviul – anul acesta am învățat să am un pic mai multă grijă de mine.

A fost un an greu din punctul acesta de vedere, dar am învățat să ies din el. Când simțiți că ceva e în neregulă cu voi, mergeți, căutați-vă, vorbiți cu medicii, nu stați în case, nu căutați pe internet. Întotdeauna există o soluție pentru orice”, a declarat Mihai Ghiță.

Mihai Ghiță a slăbit din cauza problemelor de sănătate

Mihai Ghiță descrie anul care a trecut ca fiind unul dificil, dar profund revelator. Experiența l-a învățat o lecție esențială: aceea de a nu ignora semnalele corpului și de a acționa la timp. Prezentatorul subliniază că transformarea sa nu are nicio legătură cu presiunea televiziunii sau cu dorința de a arăta într-un anumit fel pe micul ecran.

„Deci nu am slăbit pentru că mi-am dorit să arăt mai bine, nu acesta a fost raționamentul. Eu am norocul de a fi într-o televiziune în care niciodată nu mi s-a impus să arăt într-un fel, să spun ceva în care nu cred, să prezint ceva care nu mă reprezintă. Acesta este motivul pentru care sunt aici, la Kanal D, de peste 18 ani”, a explicat prezentatorul TV.

Astăzi, jurnalistul se declară mai atent la nevoile sale, mai responsabil și mai conștient de importanța unui stil de viață echilibrat. Schimbarea prin care a trecut nu este doar una fizică, ci și una profund interioară, care i-a reamintit că sănătatea trebuie să fie mereu pe primul loc.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE