Name: VIDEO EXCLUSIV/ Cum a reușit să slăbească Sanda Ladoși. Aleargă șase kilometri pe zi!
Uploaded: 2017-07-01T15:00:31+03:00
Description: Cum a reușit să slăbească Sanda Ladoși? Artista mărturisește că secretul siluetei sale îl constituie mișcarea. Ea știe exact de ce exerciții are nevoie, mai ales că are în spate nu mai

Sanda Ladoși a luat proporții mai ales în perioada în care, ca mamă a doi copii, s-a dedicat exclusiv creșterii acestora.

Foto: Dumitru ANGELESCU/ Video: Robert HANCIAREC

Odată însă revenită pe scenă, la marea sa dragoste, muzica, artista și-a uimit colegii prin silueta sa. În prezent, ea a dat câteva kilograme bune jos, și-a revenit ca prin minune, și arată extrem de bine. Sanda nu are o dietă anume, doar că face foarte multă mișcare. Acesta ar fi, prectic, secretul siluetei sale, potrivit propriilor dezvăluiri.

”În primul rând, atenție la mâncare. Nu am o dietă anume, chiar pot spune că mănânc de toate, dar în cantități mici, și nu seara târziu. Fac sport, asta e secretul, mișcarea. Alerg cam șase kilometri, seara. Dimineața fac abdomene multe, dar și genoflexiuni și altele. Îmi folosesc greutatea corpului”, a declarat aceasta pentru Libertatea.

„Ibrahim”, românul acuzat că pregătea un atac terorist în România, rupe tăcerea

Sanda a mai spus că nu are nevoie de instructor personal pentru că știe exact ce are de făcut.

”Înainte să fiu mamă, am făcut vreo opt ani de fitness și știu ce trebuie să fac.Trebuia însă doar să am mentalul pregătit pentru așa ceva”, a adăugat artista.

Se împarte între sport, joburi și copii

Recomandări

Castelul Peleș, închis parțial pentru turiști. Măsurile luate după ce Libertatea a scris despre starea critică în care se află muzeul și scandalul biletelor revândute

Sanda Ladoși nu sare din schemă exercițiile pe care le are de făcut, în ciuda faptului că are un program extrem de încărcat. Care nici măcar nu-i mai permite să petreacă timp prea mult cu copiii săi. Artista este însă cea care face lecțiile cu ei și se descurcă foarte bine, potrivit propriilor mărturisiri, mai ales că prima sa meserie a fost cea de învățătoare! De asemenea, și fiul artistei face sport. Mai precis, fotval în cadrul unui club privat.

”La început a fost portar, dar acum e atacant. Nu i-a mai plăcut, se plictisea în poartă”, a spus aceasta.

Gestul făcut de Cornel Galeș înainte ca Ileana Ciuculete să moară. Abia acum s-a aflat

Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Sunt de acord cu regulile comunitatii

PE ACELAȘI SUBIECT

Radu și Alexandra Bucălae, pregătiți de provocarea Power Couple: „Suntem puternici de fiecare dată când există certuri” 16:21 Citește mai multe

Doi vârstnici, găsiți morți într-o locuinţă din Sectorul 5. Din imobil se simţea miroz de gaz 16:20 Citește mai multe

Coreea de Sud declară legea marțială împotriva „forțelor comuniste nord-coreene” 16:19 Citește mai multe

Victor Ponta: „Nu o să votez cu doamna Lasconi” 16:08 Citește mai multe

Cum poţi cere urna mobilă la alegeri prezidentiale turul 2, 8 decembrie 16:08 Citește mai multe

Pumni peste tot, lupte de putere și AK26: Retrăiește a patra noapte de nebunie pură din gala HELL Boxing Kings 16:03 Citește mai multe

La ce secție de votare votezi la alegeri prezidentiale turul 2, 8 decembrie 16:02 Citește mai multe

Televiziunile de știri au profitat de primul tur al alegerile prezidențiale, crescându-și ratingurile în luna noiembrie. Care a fost clasamentul audiențelor 16:00 Citește mai multe

Andreea Bălan a fost cerută în căsătorie de Victor Cornea. Momentul emoționant a fost filmat 15:54 Citește mai multe

Trupele ruse se retrag din Hama din Siria și fug de Damasc. Au lasat în urmă muniție și armament 15:53 Citește mai multe

Rusia duce un „război hibrid” împotriva României şi Rep. Moldova, spune președinta Georgiei. Comentarii despre Călin Georgescu 15:53 Citește mai multe

Gestul făcut de Ion Țiriac față de soția lui Helmut Duckadam la Arena Națională. Miliardarul nu a purtat doliu 15:44 Citește mai multe

„Schema Cernobîl”. 125.000 de ucraineni s-au mutat fictiv în zona de excludere de lângă fosta centrală nucleară pentru a încasa ajutoare de la stat: „Am găsit 25 la aceeași adresă” 15:40 Citește mai multe

Un oraș din Timiș va fi condus de viceprimar, după ce primarul în funcție a fost ales deputat. Marea dilemă: „Nu avem viceprimar” 15:36 Citește mai multe

O femeie a fost omorâtă într-o mașină, după ce a plecat de la serviciu, din Craiova. A fost găsită fără viață, pe câmp, lângă Ișalnița 15:35 Citește mai multe

O bucată de tavan de la Maternitatea Odobescu din Timisoara s-a prăbuşit. Opt bebeluși au fost transferați la alt spital 15:34 Citește mai multe

Rareș Bogdan a demisionat din funcția de preşedinte al PNL Diaspora. Bolojan l-a propus interimar pe Siegfried Mureșan 15:28 Citește mai multe

Cum poți vota dacă nu ești în localitatea de domiciliu la alegerile prezidențiale, turul 2, 8 decembrie 15:21 Citește mai multe

Șantierul Damen Galați investește 25 de milioane de euro în construirea de iahturi și nave militare 15:08 Citește mai multe

Julia Fox, moment stânjenitor pe covorul roșu. Rochia transparentă și decolteul generos au pus-o în dificultate 15:04 Citește mai multe

Știrileprotv.ro

Călin Georgescu face primele declarații după alegerile parlamentare: „Românii, cu votul lor, au restartat clasa politică”

Viva.ro

Adevărul neștiut! De ce a divorțat Helmut Duckadam, după aproape trei decenii de căsnicie. S-a însurat apoi cu o femeie mult mai tânără: "Se scria că..."

Libertateapentrufemei.ro

“Regina Întunericului” a vorbit despre iadul din viața ei. Secrete grave din trecut, pe care le-a ținut ascunse: “M-am temut pentru viața mea”

FANATIK.RO

Căutările de pe Google te pot lăsa fără bani pe card. Care sunt cuvintele la care trebuie să fii atent

GSP.RO

Interviul premonitoriu al lui Helmuth Duckadam și problemele de sănătate de care s-a lovit, chiar după Sevilla '86: „Încrederea în forțele proprii este mai puternică ca orice medicament”

Elle.ro

Prințul Harry și Meghan Markle, în mijlocul unei noi CONTROVERSE! Cine îi acuză că își folosesc titlurile regale pentru a câștiga „sume uriașe de bani”

Unica.ro

Călin Georgescu, discurs violent la adresa Bisericii, cu citate din controversatul guru Osho. Incredibil ce a spus despre români!

Financiarul.ro

Vești proaste înainte de Crăciun. Ce se întâmplă cu carnea de porc

Observatornews.ro

Corneliu Bjola, despre cum ar putea arăta România cu Călin Georgescu preşedinte. "De aici şi motivul pentru care Putin zâmbea satisfăcut"

HOROSCOP

Horoscop 3 decembrie 2024. Balanțele se trezesc implicate în multe dintre problemele celor din familie mai mult decât s-ar fi așteptat

ULTIMELE ȘTIRI

Radu și Alexandra Bucălae, pregătiți de provocarea Power Couple: „Suntem puternici de fiecare dată când există certuri” 16:21 Citește și alte știri noi

Doi vârstnici, găsiți morți într-o locuinţă din Sectorul 5. Din imobil se simţea miroz de gaz 16:20 Citește și alte știri noi

Coreea de Sud declară legea marțială împotriva „forțelor comuniste nord-coreene” 16:19 Citește și alte știri noi

Victor Ponta: „Nu o să votez cu doamna Lasconi” 16:08 Citește și alte știri noi

Cum poţi cere urna mobilă la alegeri prezidentiale turul 2, 8 decembrie 16:08 Citește și alte știri noi

La ce secție de votare votezi la alegeri prezidentiale turul 2, 8 decembrie 16:02 Citește și alte știri noi

Televiziunile de știri au profitat de primul tur al alegerile prezidențiale, crescându-și ratingurile în luna noiembrie. Care a fost clasamentul audiențelor 16:00 Citește și alte știri noi

Trupele ruse se retrag din Hama din Siria și fug de Damasc. Au lasat în urmă muniție și armament 15:53 Citește și alte știri noi

Rusia duce un „război hibrid” împotriva României şi Rep. Moldova, spune președinta Georgiei. Comentarii despre Călin Georgescu 15:53 Citește și alte știri noi

Gestul făcut de Ion Țiriac față de soția lui Helmut Duckadam la Arena Națională. Miliardarul nu a purtat doliu 15:44 Citește și alte știri noi

Un oraș din Timiș va fi condus de viceprimar, după ce primarul în funcție a fost ales deputat. Marea dilemă: „Nu avem viceprimar” 15:36 Citește și alte știri noi

O femeie a fost omorâtă într-o mașină, după ce a plecat de la serviciu, din Craiova. A fost găsită fără viață, pe câmp, lângă Ișalnița 15:35 Citește și alte știri noi

O bucată de tavan de la Maternitatea Odobescu din Timisoara s-a prăbuşit. Opt bebeluși au fost transferați la alt spital 15:34 Citește și alte știri noi

Rareș Bogdan a demisionat din funcția de preşedinte al PNL Diaspora. Bolojan l-a propus interimar pe Siegfried Mureșan 15:28 Citește și alte știri noi

Cum poți vota dacă nu ești în localitatea de domiciliu la alegerile prezidențiale, turul 2, 8 decembrie 15:21 Citește și alte știri noi

Șantierul Damen Galați investește 25 de milioane de euro în construirea de iahturi și nave militare 15:08 Citește și alte știri noi

Julia Fox, moment stânjenitor pe covorul roșu. Rochia transparentă și decolteul generos au pus-o în dificultate 15:04 Citește și alte știri noi

Marcel Ciolacu, după mesajul atribuit lui Dughin care amenință că România va fi parte a Rusiei: „Voi acționa ca atare” 14:51 Citește și alte știri noi

Cele două cuvinte scrise de FCSB pe coroana depusă lângă sicriul lui Helmut Duckadam la Arena Națională. FRF a avut același mesaj 14:43 Citește și alte știri noi

VIDEO EXCLUSIV/ Cum a reușit să slăbească Sanda Ladoși. Aleargă șase kilometri pe zi!

„Ibrahim”, românul acuzat că pregătea un atac terorist în România, rupe tăcerea

Se împarte între sport, joburi și copii

Gestul făcut de Cornel Galeș înainte ca Ileana Ciuculete să moară. Abia acum s-a aflat

Știri mondene

Știri România