Băile cu tărâţe alungă senzaţia de picioare grele
Comentează
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
Seara, când te linişteşti după o zi întreagă de umblat, ai dureri puternice, junghiuri, care atunci când te culci îţi pot perturba somnul. “Vinovaţii” ar fi temperaturile foarte ridicate, expunerea excesivă la soare, sedentarismul şi greutatea excesivă. În aceste condiţii, circulaţia sângelui cunoaşte o încetinire, deşeurile sangvine (toxinele) care ar trebui drenate şi eliminate stagnează la nivelul picioarelor. Tocmai de aici apare senzaţia de greutate a picioarelor. Lipsa mişcării aduce grave prejudicii bunei funcţionări a muşchilor şi a circulaţiei sangvine. Iată câteva remedii pentru a scăpa de această problemă:
- Fă zilnic mişcare în natură.
- Plimbă-te într-un ritm mai vioi, mergi desculţă pe malul mării, prin nisip sau prin apă.
- Înotul şi mersul pe bicicletă pot fi extrem de utile pentru această problemă de sănătate.
- Sportul şi revenirea la o greutate normală pot ajuta foarte mult.
- Fereşte-te să stai prea mult în picioare şi mai ales pe tocuri înalte sau aşezată pe scaun ore în şir în poziţia picior peste picior.
- Alege îmbrăcăminte din bumbac lejeră, care să nu te strângă.
- Seara, în pat, ţine picioarele cât mai ridicate faţă de corp.
- Fă o baie la o temperatură de 40˚C în care să pui doi pumni de sare şi termină cu un duş rece pe care îl aplici de la tălpi spre genunchi.
Produse naturale de ajutor
- Picioare uşoare - Fares. Te scapă de senzaţia de picioare grele, fiind de ajutor atunci când picioarele sunt obosite, iar gleznele, umflate. Administrare: o cană de trei ori pe zi. Preţ: 4,5 lei.
- Biovenal - Fares. E de ajutor în insuficienţe venoase, când picioarele sunt grele, dar şi în cazul echimozelor şi a hematoamelor. Administrare: masaj de la gambe spre genunchi. Preţ: 12 lei.
- Circulate - Print Pharma. Îmbunătăţeşte circulaţia sangvină. La nivel cerebral asigură o bună vascularizare a creierului, îmbunătăţeşte şi circulatia periferică, fiind de ajutor şi în cazul picioarelor grele. Administrare: două capsule pe zi, timp de 6 luni. Preţ: 23 de lei.
Alte remedii
- GEL EXTRAFORTE PICIOARE UŞOARE - 250 ML - 109 LEI. Dă o senzaţie de uşurare imediată pentru picioarele obosite, umflate, grele şi cu celulită.
- NĂMOL EXTRAFORTE RECE - 500 ML - 165 LEI. Recomandat în cazul picioarelor grele, umflate, cu probleme circulatorii.
- DULCISSIMA - 100 ML - 36 LEI. Emulsie pentru tălpi si picioare grele, umflate.
Leacuri la îndemâna oricui
- Băi cu decoct de coajă de salcie (fierbe 100 g de coajă de salcie timp de 15 minute în 2 l de apă, strecoară ceaiul şi mai adaugă încă 2 l de apă)
- Băi cu decoct de brusture.
- Băi cu decoct de nalbă în care se pun 4-6 picături de eucalipt.
- Băi cu decoct de ferigă.
- Băi cu tărâţe lăsate la înmuiat de dimineaţa până seara (îţi înfăşori gleznele timp de o oră)
- Comprese cu argilă.
- Masaj cu ghimbir pe talpă.
Informaţii oferite de Liliana Simidon, specialist în produse naturiste, şi Oana Turcu, Ardes Cosmetici - www.ardes.ro, telefon: 021.313.60.77
Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
Viva.ro
Soția lui Rareș Bogdan e frumoasă foc, putred de bogată, dar stă departe de lumina reflectoarelor! Chiar și așa, tot a ieșit la iveală un detaliu neașteptat despre căsnicia lor. Ce înțelegere uluitoare au făcut cei doi soți, de fapt
Unica.ro
Detaliul care a stârnit valuri de comentarii. „Mirabela Grădinaru nu știe...” Cum a apărut partenera președintelui Nicușor Dan, la o întâlnire de la Cotroceni. De ce rochia ei a devenit ținta dezbaterilor pe internet
Elle.ro
Ce frumos! Doi bărbați cunoscuți în România s-au căsătorit în Grecia. Cei doi au avut parte de o ceremonie desprinsă din povești, iar imaginile spectaculoase vorbesc de la sine: „Ne amintim fluturii din stomac.”
Libertateapentrufemei.ro
Anunț-fulger de ultimă oră despre Mădălina Ghenea! Imaginea îngrijorătoare publicată acum! “Sunt foarte fericită că sunt în viață”
Avantaje.ro
Elena Udrea publică imaginile arestării ei și un mesaj incredibil: “Se împlinesc 8 ani de când am fost arestată pe stradă în Costa Rica, luată de lângă un copil de 13 zile, o fetiță născută…
Tvmania.libertatea.ro
Cine a propus-o, de fapt, pe Irina Fodor pentru „Asia Express”? Mona Segall a făcut dezvăluirea după ani de colaborare cu prezentatoarea. Numele celui care a avut ideea s-ar putea să te surprindă!
ALTE ȘTIRI
18:24
Trafic blocat pe Dunăre, la Capidava: O navă a eșuat după ce a ignorat limita de pescaj. A fost trimisă draga Parma
Analiză
18:00
Femeile pun preț pe eficiență, nu pe etichetă: ce arată cel mai nou studiu despre cumpărăturile de beauty
Adevarul.ro
Un zimbru de aproape o tonă a fost găsit fără cap la Măgura Ilvei. Ce suspiciuni au autoritățile în legătură cu moartea animalului
Fanatik.ro
Un fost jucător din Liga 1, gest oribil la adresa unui copil. Prima decizie după scandal
Financiarul.ro
XTB sau Interactive Brokers pentru ETF-uri de la 1 euro. Ce comisioane se adaugă la suma investită
Elle.ro
Mai îndrăgostite ca oricând! Celebra cântăreață și iubita ei, surprinse în ipostaze pasionale pe străzile din Paris. Ce au remarcat paparazzi
Unica.ro
Ce s-a întâmplat între Gabriela Cristea și Mirela Vaida acum 16 ani. Cum au devenit rivale: „A fost o dramă națională”. Detalii neștiute până acum au ieșit la iveală
Viva.ro
E mereu machiată și aranjată până la ultimul fir de păr, și este o împătimită a brand-urilor de lux, iar bijuteriile ei valorează o avere. Cum arată soția lui Honorius Prigoană și ce atrage imediat atenția la ea
MONDEN
17:36
Cheloo, despre singurul vis împlinit la Asia Express înainte de eliminare:„Să avem cu ce ne lăuda”
17:14
De ce peștele prăjit nu trebuie scos din alimentație. Mihaela Bilic vine cu o nouă perspectivă asupra acestui preparat
Tvmania.libertatea.ro
Diana Munteanu și-a arătat vila de lux! 👀 Dressingul vedetei este impresionant: oglindă uriașă și o colecție de genți care fură imediat privirile. Cum arată locuința? Galerie foto
Redactia.ro
Anna Széles a vorbit. Ce a facut-o sa renunte la Florin Piersic: «Indifelitate.......»
Libertateapentrufemei.ro
Răzvan Lucescu, din nou în doliu! Încă o tragedie în familia greu încercată! Doamne, ce anunț trist
Mediafax.ro
Surpriză de proporții pe aeroport! Zece păsări vii, ascunse în chiloții unui bărbat
Stirilekanald.ro
Tren lovit de o dronă rusească, la granița cu Polonia. Oficialii străini trecuseră prin zonă cu doar câteva minute înainte
Wowbiz.ro
Vlad Bălțățeanu, audiat în cazul crimei Valentinei, tânăra găsită în valiză. Avocatul Adrian Cuculis: „S-a prevalat de dreptul la tăcere”. Ce spune unchiul suspectului: „El a omorât-o”
Wowbiz.ro
Cățelușul Valentinei este încă dispărut. Sora tinerei face apel la oameni pentru a-l găsi: „Înainte de…”
Observatornews.ro
Cele mai bănoase joburi după 50 de ani. Unele se învață în câteva luni și aduc venituri de peste 100.000 €
Kanald.ro
Mia, o fetiță de 12 ani, și-a pierdut viața după ce a băut un milkshake. Familia trage un semnal de alarmă
Ziaruldeiasi.ro
Viitorul inteligenței artificiale se discută la Iași. Vezi speakerii. Ultimele zile în care se mai pot cumpăra bilete
Fanatik.ro
Radiografia unui dezastru! România lui Gică Hagi, printre cele mai slabe echipe din Nations League. Ce spun cifrele
Spotmedia.ro
Rechinul care a blocat un oraș întreg: peste 600.000 de oameni au venit să-l vadă (Video)
17:42
Aeroporturile spaniole se pregătesc de o grevă generală masivă, în luna noiembrie. Ce trebuie să știe românii care au bilete sau vacanțe programate
16:17
Decontările voucherelor de vacanță au scăzut cu aproape 50% în primele opt luni din 2026. Avertismentul dur al patronatelor din turism
16:08
30.000 de sticle de vin care valorează 5 milioane de euro, furate cu stivuitoarele de la o cramă din Toscana: „Două camioane nu pot pur și simplu să dispară”
16:07
Unde pleacă românii în vacanța de toamnă a elevilor și cât a ajuns să coste o cazare cu piscină interioară pe Valea Prahovei
14:24
Care sunt pericolele ascunse ale toamnei pentru animalele de companie și ce trebuie să faci ca să fie în sigurață
17:53
Fake news despre încorporarea tinerilor în Armata României, demontat de MApN: „O încercare de manipulare a populaţiei”
17:37
Ce urmează la Șantierul Naval Mangalia după preluarea de către Rheinmetall. Liderul de sindicat Laurențiu Gobeajă: „O mare parte dintre foștii angajații sunt dispuși să se întoarcă”
17:21
Parchetul General se opune pedepselor mai blânde pentru consumatorii de droguri: „Conduce la slăbirea instrumentelor de prevenire și combatere a fenomenului”
16:29
Guvernul României, după ce Șantierul Naval Mangalia a fost cumpărat de către compania germană Rheinmetall
