Ce spune „teoria păsării”, cu 5 milioane de vizualizări pe TikTok, despre relația dintr-un cuplu

Ce presupune, de fapt, „teoria păsării”

În cadrul acestuia, o persoană îi spune partenerului că a văzut o pasăre, așteptând o reacție. Răspunsul ideal ar trebui să demonstreze curiozitate și interes, relatează The New York Times.

Layne Berthoud, o terapeută din Los Angeles, a aplicat acest test soțului ei într-un clip TikTok care a adunat aproape 5 milioane de vizualizări în doar 5 zile.

„Am văzut o pasăre azi”, îi spune Layne soțului ei, Alexandre, în video.

Acesta răspunde scurt: „Oh, da?”, trecând astfel testul fără să știe. Experții în relații au însă opinii împărțite despre relevanța acestor teste.

Ce spun specialiștii

Testul păsării se bazează pe conceptul de „oferte de conectare” dezvoltat de cercetătorul John Gottman. Potrivit acestuia, cuplurile fericite răspund pozitiv la circa 86% din micile gesturi de apropiere ale partenerului, în timp ce la cuplurile care se despart procentul este de doar 33%.

Carrie Cole, director de cercetare la Institutul Gottman, este rezervat față de aceste teste virale: „Avem nevoie ca partenerii să se apropie unul de celălalt, iar un mod de a face asta este prin mici gesturi aparent nesemnificative. Dar ce se întâmplă dacă partenerul pică testul? Pentru că nu suntem perfecți. Nici măcar cuplurile fericite nu sunt perfecte”.

Alexandra Solomon, psiholog clinician, compară aceste teste cu chestionarele din revistele pentru adolescenți. Ea consideră că popularitatea lor reflectă nevoia oamenilor de a înțelege ce face ca relațiile să funcționeze.

„Există puțină laudă de sine dacă partenerul trece testul”, spune Solomon.

Riscurile testelor de relație

Experții avertizează că aceste teste nu oferă informații reale despre sănătatea unei relații și pot chiar să dăuneze.

„Dacă partenerul pică testul, sper că oamenii nu vor considera asta un semn că relația e compromisă”, spune Cole.

„Sper că vor vedea asta ca pe o oportunitate pentru o discuție mai profundă despre satisfacerea nevoilor”.

Layne Berthoud, protagonista clipului viral, spune că ea și soțul ei nu fac testul niciodată în mod serios.

În schimb, ei se străduiesc să fie prezenți în relație în fiecare zi: „Dacă aș avea întrebări profunde despre relație, probabil nu le-aș înregistra. Și cu siguranță nu le-aș posta”.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE