Cum să obții un nivel optim de umiditate în casă

 9 comentarii
Cum să obții un nivel optim de umiditate în casă.

Nivelul de umiditate din casa ta este extrem de important pentru tine și familia tale, mai ales pe timp de iarnă. Suntem siguri că nu îți dorești să te lovești de situații delicate în care pot apărea probleme precum igrasia sau mucegaiul, care pot avea efecte nefaste asupra pereților, suprafețelor vopsite, perdelelor sau garniturilor geamurilor termopan, dar mai ales asupra sănătății tale.

Un nivel scăzut de umiditate poate cauza probleme respiratorii și, totodată, poate distruge ușile și mobilierul din lemn, în timp ce un nivel prea ridicat de umiditate în interiorul casei poate să provoace distrugerea mobilei și a pereților și favorizează dezvoltarea diverselor bacterii care îți pot pune sănătatea în pericol. De aceea, este esențial să știi cum poți obține un nivel optim de umiditate în interiorul locuinței în funcție de temperaturile exterioare și cum să setezi termostatul centralei termice, dacă este cazul. În timp ce, în exterior, nivelul umidității nu poate fi controlat în nici un fel, în interiorul unei locuințe, acest lucru este posibil. În acest articol ne-am gândit să-ți oferim câteva sfaturi utile de cum se poate menține un nivel optim de umiditate, care este umiditatea recomandată în casă și care sunt cele mai eficiente soluții pentru a controla nivelul de umiditate.

Ce este umiditatea

Termenul de umiditate se referă la cantitatea de vapori de apa din aer, iar cantitatea de apă aflată în aer sub formă de vapori este variabilă și depinde de condițiile de presiune și de temperatură. Dacă în aer există o cantitate mare de vapori de apă, atunci umiditatea va fi crescută. Practic, un nivel de umiditate relativă de 100% ar însemna că aerul este complet saturat cu vapori de apă. Cu cât umiditatea va fi mai ridicată, cu atât vei resimți o senzație de disconfort general (piele lipicioasă) și de căldură excesivă, potrivit National Geographic.

De obicei, umiditatea își face apariția mai ales în timpul sezonului de iarnă, dar și în zilele de primăvară sau de toamnă târzie, atunci când diferențele de temperatură între interior și exterior pot fi foarte mari. Primul semn că într-o încăpere există un nivel foarte ridicat de umiditate este apariția condensului. Acest fenomen apare pe fondul unei ventilări ineficiente a locuinței, situație în care în aer va exista un grad ridicat de umiditate. Drept urmare, este extrem de important să identifici cauza apariției condensului și să o faci cât mai repede pentru că, dacă în casă este un nivel ridicat de umiditate, acesta ar putea afecta și alte locuri și obiecte din casă.

Ce este umiditatea relativă

Indicatorul de referință pentru umiditate este umiditatea relativă. Aceasta reprezintă raportul dintre cantitatea de vapori de apă existentă în aer la un moment dat și cantitatea maximă de vapori de apă care poate fi în atmosferă, în aceleași condiții de presiune și de temperatură.

Atmosfera a cărei umiditate relativă este mai mică de 100% se numește nesaturată. Un volum de aer cu vapori de apă nesaturat poate să devină saturat fără să existe un aport suplimentar de apă prin scăderea temperaturii și/sau a presiunii. În acel moment își va face apariția fenomenul de condens pe suprafețele cele mai reci, și anume ferestre, pereți, uși din sticlă, etc., astfel încât volumul de aer considerat va rămâne nesaturat.

Pentru a se evita ca umiditatea să pătrundă în pereți sau să se depună pe ferestre ori uși trebuie să ventilezi (să aerisești) foarte bine încăperea afectată de umiditatea excesivă și să asiguri o temperatură optimă. Chiar și în timpul iernii, atunci când toate ușile și ferestrele sunt ținute închise, cea mai eficientă metodă de a elimina în exterior vaporii de apă este de a deschide măcar două ferestre pentru o ventilație încrucișată, timp de aproximativ zece minute, de patru ori pe zi.

Ce factori favorizează apariția umidității

După cum am mai precizat, diferențele mari și foarte mari între temperaturile exterioare și cele din interiorul unei locuințe influențează în mod direct nivelul de umiditate din casa ta. Există, însă, și alți factori care favorizează apariția umidității în locuința ta.

Astfel, trebuie să știi că, în medie, o familie formată din patru persoane generează în fiecare zi în jur de 10-15 litri de vapori de apă prin respirație sau transpirație ori prin diverse activități casnice pe care le efectuează în interiorul locuinței. Spre exemplu, doi adulți care dorm 6-8 ore pe noapte produc în medie 750 ml de umiditate, aceasta fiind absorbită sub formă de vapori de apă în atmosferă. De asemenea, dacă gătești fără să deschizi geamul sau fără să folosești hota își vor face apariția aburii de la tigăi, crătiți sau ibricuri. Aceștia par că dispar, însă, în realitate, sunt absorbiți în atmosferă. Chiar și aragazul poate fi uneori o sursă de vapori de apă, mai ales unul pe gaz, care poate produce circa un litru de umezeală pe oră.

Ce mai poate influența nivelul de umiditate din casă?

Baia este la rândul ei un mediu care favorizează un nivel ridicat de umiditate deoarece este un spațiu care nu este aerisit corespunzător, mai ales dacă nu există geam spre exterior, vaporii de apă caldă folosită în timp ce faci duș fiind rapid absorbiți în atmosferă. Totodată, rufele întinse la uscat în interiorul casei pot fi și ele o sursă de vapori de apă în locuința ta, aceștia depunându-se rapid pe feronerie, pe pereți, pe tavan, pe uși sau pe mobilă. Perdelele mai groase din fața ferestrelor acționează ca o barieră termică, împiedicând curenții de aer cald din încăpere să încălzească suprafața geamului. În plus, chiar și plantele de interior pot fi o sursă de vapori de apă frecventă și semnificativă, potrivit Iaq.Works.

În cazul în care îți renovezi locuința, trebuie să știi că folosirea unor materiale precum ipsosul sau adezivul, care necesită cantități mari de apă, poate fi o altă cauză pentru apariția umidității. Mai mult decât atât, în cazul construcțiilor vechi ridicate pe vremea când nu se ținea cont de eficiența energetică, materialele folosite (cărămidă, lemn, ciment, etc.) erau mai poroase, iar acestea favorizează pătrunderea vaporilor de apă în pereți. O mare parte din cantitatea de vapori se va elimina în aerul din interiorul casei în timpul perioadei de uscare a acestor materiale.

Cum menții un nivel optim de umiditate în casă

În aer există în permanență un anumit grad de umiditate, însă este foarte important ca nivelul acesteia să fie cunoscut și menținut în anumite limite considerate normale. Controlul nivelului de umiditate din locuința ta este foarte important în prevenirea apariției fenomenului de condens. Pentru asta, potrivit site-ului Envirovent, dacă dorești să eviți apariția condensului, trebuie să ții cont de o serie de aspecte. Iată câteva dintre acestea:

  • aerisește zilnic locuința, mai ales camerele care prezintă riscul de umiditate ridicată (bucătărie, baie);
  • folosește un dezumidificator al cărui principiu de funcționare constă în tragerea aerului printr-un ventilator și eliminarea umidității, ajutând la menținerea suprafețelor uscate;
  • folosește un purificator de aer, care înlătură mirosurile neplăcute și alergenii;
  • asigură-te că temperatura din locuință este aceeași în toate încăperile;
  • curăță caloriferele și schimbă periodic filtrele de la aparatele de aer condiționat;
  • usucă rufele pe balcon, iar dacă nu ai unul, usucă-le în casă pe un uscător, dar apoi aerisește foarte bine încăperea respectivă;
  • folosește materiale termoizolante eficiente pentru casa ta, care nu lasă căldura sau frigul să pătrundă în interior;
  • verifică starea țevilor, a ferestrelor și ușilor din casa ta să nu prezinte defecțiuni;
  • dacă pe pereți, faianță sau geamuri apare condens șterge foarte bine apa cu ajutorul unei cârpe fină și curată.

Cum menții o temperatură optimă în casă?

Dincolo de metodele enumerate anterior este important să reglezi nivelul de umiditate din casa ta în funcție de temperatura de afară. Spre exemplu, dacă valorile termice exterioare sunt peste 10˚ Celsius, în casă trebuie să existe o umiditate cuprinsă între 50 și 60%. Dacă temperatura exterioară este cuprinsă între 4 și 10˚ Celsius, nivelul de umiditate din interior trebuie să se situeze între 40 și 50%. De asemenea, atunci când mercurul termometrelor indică în exterior o temperatură a aerului între de –6 și +4˚ Celsius, în casă umiditatea nu trebuie să depășească 40%. În cazul în care temperatura aerului este de cuprinsă între –12 și –6˚ Celsius, nivelul de umiditate trebuie menținut în jurul valorii de 35%, spun specialiștii de la Direct Energy.

O altă metodă prin care poți să controlezi gradul de umiditate din locuința ta o reprezintă instalarea unei bariere de vapori pe pereții exteriori sau pe partea interioară a plafoanelor. Rolul acestei bariere de vapori este acela de a încetini sau chiar de a opri migrarea și condensarea vaporilor de apă, minimizând în acest fel efectele dăunătoare pe care umiditatea le poate avea asupra locuinței tale, dar mai ales asupra sănătății tale și a familiei tale.

Cum îți afectează sănătatea un nivel ridicat de umiditate

Excesul de umiditate poate să-ți afecteze starea de sănătate. Un nivel ridicat de umiditate poate favoriza dezvoltarea și creșterea acarienilor de praf, a mucegaiului și a altor alergeni, care pot provoca simptome respiratorii precum tusea, strănutul, congestia nazală, exacerbarea astmului și alte probleme ale căilor respiratorii.

În plus, nivelurile ridicate de umiditate favorizează apariția iritațiilor pielii, cum ar fi eczemele sau dermatitele, iar o piele umedă se va inflama și infecta mai des și mai repede. Dacă suferi de astm sau de bronșită, aceste afecțiuni se vor acutiza în special în timpul iernii. De asemenea, un nivel crescut de umiditate îți va da o senzație de sufocare și nu vei putea respira bine și îți poate afecta sistemul imunitar, fiind mai predispus la infecții respiratorii, precum răceala și gripa, avertizează medicii. Nu în ultimul rând, o umiditate ridicată poate crea o senzație de disconfort general și de căldură excesivă, ceea ce îți poate afecta calitatea somnului și bunăstarea generală a persoanelor care locuiesc într-un astfel de mediu.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
Urmărește cel mai nou VIDEO
Comentarii (9)
  • Avatar comentarii

    piciusz 11.01.2024, 14:19

    foarte interesante aceste informatii

  • Avatar comentarii

    Luntrasul 12.01.2024, 10:23

    Informatii foarte interesante si utile pentru fiecare casa.

  • Avatar comentarii

    Gore24 12.01.2024, 22:08

    Un articol foarte interesant și util.

  • Avatar comentarii

    andreea28s 12.01.2024, 22:18

    un articol foarte interesant

  • Avatar comentarii

    Any0205 12.01.2024, 23:24

    Informații interesante și utile!

ALTE ȘTIRI
SRI respinge o presupusă implicare în desemnarea premierului
Analiză
12:00
Analiză Libertatea: Serviciile de informații din România au copiat modelul militarizat de funcționare de la serviciile rusești
fratii-paval.jpg
11:04
Frații Pavăl (Dedeman) demolează halele fostei Comatchim, singurul comerciant de hârtie și carton din România înainte de 1989
MONDEN
Marian Godină | Foto: Facebook
12:16
Ce a observat Marian Godină pe acoperișul unei clădiri din Brașov: „Oare câtă minte îți trebuie?”. Cum a reacționat lumea la mesajul său
Asia Express ziua 4
11:43
Asia Express, 9 septembrie 2026. Începe cursa pentru ultima șansă. Primul vot aduce alianțe și tensiuni între concurenți
POLITIC
Kelemen Hunor este președintele UDMR din 2011. Foto Profimedia
00:48
Kelemen Hunor recunoaște că Luca Niculescu este o variantă de premier: „Am discutat despre ce majorități posibile și chiar imposibile pot fi create”
Petre Pârvu, primarul PSD din Zimnicea, riscă să rămână fără funcție după 26 de ani Sursă foto: Liber în Teleorman.
8 sept.
Petre Pârvu, cel mai longeviv primar PSD din Teleorman, riscă să-și piardă mandatul după 26 de ani din cauza noii legi ANI
Ultimele știri
12:47
Fructele cele mai dragi românilor se vor coace, dar atrag șobolani și șerpi: cum poți preveni invazia
12:41
Obiectele lui Silviu Prigoană au ajuns la târgul de vechituri din Vitan. Imagini cu lucrurile personale ale regretatului om de afaceri
12:35
La muncă, cetățene președinte! România nu mai are timp de pierdut
12:32
Tesla a scos pe străzi mașina fără volan și pedale. La o zi după lansare, autoritățile americane au deschis o anchetă
TRENDING
ReportajExclusiv
07:00
Vasluianul care l-a refuzat pe oaspetele Călin Georgescu își explică decizia: „Greșesc cei de sus. România nu e în campanie electorală”
08:25
Călin Georgescu și Horațiu Potra ajung în fața instanței. Începe procesul pe fond în dosarul de lovitură de stat
08:23
Mașinile diesel Euro 5 nu mai au voie să circule de la 1 octombrie 2026 în anumite orașe din Italia. Care sunt excepțiile
9 sept. 2025
Sfânta Ana - Tradiții și superstiții. Ce semnificație are numele Ana
Barbat laptop
11:52
Managerul unui supermarket a intrat pe internet în timpul programului de 7.685 de ori în 25 de zile și a fost concediat
Patru ardei grași roșii proaspeți și lucioși, ideali pentru gătit, așezați pe un tocător de lemn rustic
11:35
Gogoșarii: proprietăți, beneficii și diferențe față de ardeii roșii
Un colaj cu două fotografii în care apare o casă amenajată într-o peșteră. În prima imagine este o femeie care stă într-un hamac, iar în a doua imagine este un living într-o încăpere cu pereți de stâncă
11:32
O femeie a cumpărat o peșteră cu 70.000 de euro și apoi s-a mutat în ea. Câți bani plătește pe utilități în fiecare lună
Un cofrag de ouă pe fundal albastru din care unul este spart.
10:59
Nu cumpărați niciodată aceste ouă! Un semn de pe ambalaj ar trebui să vă avertizeze imediat
 Morman de gogonele murate
10:08
De ce să înțepi gogonelele înainte să le pui la murat
De ce iese zacusca amară și cum o repari - Sursă foto: Shutterstock
17 aug.
De ce iese zacusca amară și cum o repari
Ce se întâmplă dacă ții frigiderul prea plin. Sursă foto: Shuttrstock
22 aug.
Ce se întâmplă dacă ții frigiderul prea plin
De ce simți că nu poți respira pe umezeală mare. Sursă foto: Shutterstock
26 aug.
De ce simți că nu poți respira pe umezeală mare
Cum depozitezi corect hainele de vară ca să nu miroasă la iarnă. Sursă foto: Shutterstock
29 aug.
Cum depozitezi corect hainele de vară ca să nu miroasă la iarnă
Prim-plan cu un termometru de exterior care indică o temperatură ridicată, pe fundalul unui drum urban însorit și aglomerat cu vehicule.
10:59
ANM a emis două avertizări de căldură în România: urmează două zile cu temperaturi de până la 35 de grade în unele zone
PTF Galați
10:19
Cozi uriașe la PTF Albița și Galați cu Republica Moldova: controalele de frontieră se fac pe hârtie
Un politist italian pe o autotradă, lângă o mașină de carabinieri, în timp ce controlează traficul
07:32
Un român reținut dimineață a fost trimis până seara cu escortă, la București, din Italia: „O persoană periculoasă”
Au furat bijuterii de 17100 de euro din Ibiza și le-au ascuns în cel mai neașteptat loc posibil! Poliția i-a oprit când încercau să fugă cu bebelușul. Sursă foto: Policia Nacional.
8 sept.
Doi români au fost prinși la Ibiza după ce au furat bijuterii de 17.100 de euro și le-au ascuns în scutecul bebelușului
Nicușor Dan cu ambele brațe ridicate
8 sept.
România perplexă
Bancnote euro
8 sept.
8 din 10 IMM-uri din România n-au cerut niciun credit în ultimul an: cele mai puţine împrumuturi din UE, dar firme printre cele mai îndatorate
Arhiva foto
8 sept.
O victorie destul de colosală
Doi pensionari beau la o masa
4 sept.
Ai devenit pensionar în România? Învață să înjuri, să votezi și să supraviețuiești!