Dependența de ecrane alterează sănătatea mintală a copiilor. Un studiu american multianual oferă dovezi potențiale ale efectelor nocive
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
Aproape o treime dintre copii prezintă semne crescânde de dependență de telefoanele mobile, rețelele sociale și jocurile video începând de la vârsta de 11 ani, potrivit unui studiu de referință privind impactul tehnologiilor moderne asupra minții adolescenților.
Cuprins:
Contează modul în care tinerii utilizează tehnologia, nu cât de mult
Acești tineri utilizatori sunt mai predispuși să sufere de probleme de sănătate mintală decât colegii lor care manifestă un comportament mai puțin compulsiv, potrivit unui studiu publicat ieri în Journal of the American Medical Association (JAMA).
Studiul american reprezintă o inițiativă rară de a surprinde tendințele pe mai mulți ani în comportamentul online și de a evalua potențialele legături cu sănătatea mintală precară. Acesta sugerează că rezultatele negative nu sunt asociate cu timpul petrecut în fața ecranului în sine, ci cu pofta, dificultatea de a se opri și interferența cu somnul, școala sau relațiile, au afirmat cercetătorii.
Rezultatele vor alimenta dezbaterea intensă privind efectele pe termen lung ale tehnologiilor digitale, în special pentru copiii al căror creier este încă în dezvoltare și într-o eră în care smartphone-urile au devenit omniprezente. „Studiul nostru sugerează că eforturile politice ar trebui să se îndepărteze de limitele generice privind timpul petrecut în fața ecranului și să se concentreze în schimb pe identificarea și abordarea modelelor de utilizare a ecranului care creează dependență”, a declarat Yunyu Xiao, autorul principal al studiului și profesor asistent la Weill Cornell Medicine/New York-Presbyterian.
„Acest lucru contrazice opinia predominantă, care adesea echivalează mai mult timp petrecut în fața ecranului cu un prejudiciu mai mare. În schimb, am constatat că ceea ce contează cel mai mult este modul în care tinerii utilizează tehnologia, nu cât de mult.”
Peste 5% dintre copii au comportamente suicidale
Oamenii de știință au analizat datele colectate pe parcursul a patru ani în cadrul studiului american Adolescent Brain Cognitive Development Study, lansat în 2016. Articolul din revista Jama a examinat rezultatele unui sondaj realizat pe 4.285 de copii care aveau 9 sau 10 ani la momentul începerii studiului. Cercetătorii au descoperit că puțin peste 5% dintre copii au raportat comportamente suicidale și aproape 18% au raportat gânduri suicidale până în al patrulea an de monitorizare.
Participanții cu un nivel ridicat și în creștere de dependență de telefoane mobile, rețele sociale și jocuri video erau de cel puțin 1,5 ori mai predispuși să raporteze probleme de sănătate mintală decât cei cu un nivel scăzut de dependență. Limitările studiului includ faptul că datele au fost supuse unor prejudecăți, deoarece au fost raportate de către participanți și ar fi putut fi influențate de pandemia de Covid-19, au spus cercetătorii.
Cercetarea a prezentat „argumente puternice” în favoarea amânării expunerii copiilor la experiențe digitale care creează dependență până când aceștia vor fi mai mari și mai bine pregătiți să le gestioneze, a declarat pentru Financial Times Daisy Greenwell, cofondatoare a Smartphone Free Childhood, un grup de campanie cu sediul în Marea Britanie.
Misiunea imposibilă a familiilor
„Familiile se află într-o poziție imposibilă – încearcă să-și protejeze copiii într-o lume digitală construită pentru adulți, înarmate doar cu controale parentale labirintice, adesea ineficiente”, a spus ea. „Este timpul pentru acțiuni îndrăznețe, la nivel de populație, care să schimbe norma, să reducă daunele și să ofere copiilor mai mult timp să crească și să se dezvolte fără algoritmi dependenți.”
Documentul este „critic și oportun”, a declarat profesoara Lisa Henderson, șefa catedrei de psihologie de la Universitatea din York. „Trebuie, de asemenea, să determinăm mecanismele neurobiologice și psihologice care stau la baza relațiilor dintre utilizarea care creează dependență și efectele asupra sănătății mintale”, a spus Henderson. „De exemplu, dovezi convergente sugerează că tulburările de somn pot fi un mecanism mediator în acest caz.”
Un studiu recent realizat de Google a arătat care este vârsta medie la care copiii din România primesc primul smartphone. Specialiștii atrag atenția că utilizarea timpurie a telefoanelor mobile poate duce la dependență.
