La început de toamnă, ciorba de varză este unul dintre cele mai consumate preparate culinare și reprezintă o porție de sănătate în farfurie datorită legumelor din abundență. Iată cum faci ciorbă de varză.
Cuprins:
Ciorba de varză este adesea recomandată să fie consumată în curele de slăbire, datorită numărului mic de calorii pe care îl conține. Este un preparat gustos, sățios, care se pregătește foarte ușor și poate fi consumat în orice moment al zilei. Așadar, iată rețeta pentru ciorbă de barză.
Ingrediente
Mod de preparare
Toacă mărunt sau dă pe răzătoare toate legumele. Pune-le într-un vas mare, cu 4,5 linguri de ulei, la călit. Condimentează după gust și lasă câteva minute să se călească și să pătrundă aroma legumelor.
Ceapa taie-o mărunt, fideluță. Când au fiert legumele, adaugă și varza, 2 litri de apă, cimbru uscat, și alte condimente, după gust. Lasă ciorba să fiarbă pentru 30 de minute.
Ulterior, când legumele au fiert, adaugă și roșiile pe care le-ai tăiat cubulețe. Mai lasă la fiert pentru 5 minute. Oprește focul, presară deasupra mărar proaspăt și asta este tot.
Ingrediente
Mod de preparare
Taie legumele mărunt sau cubulețe. Varza toacă-o mărunt, la fel și afumătura. Pune toate legumele, fără varză, la călit în 3,4 linguri de ulei. Adaugă peste și afumătura, apoi pune și varza. Condimentează după gust și lasă-le pe toate pe foc pentru aproximativ 5 minute.
Adaugă apoi apă, minim 2 litri, poți pune mai multă apă, în funcție de cantiattea de ciorbă pe care ți-o dorești. Lasă să fiarbă aproape jumătate de oră. Adaugă apoi și cubulețele de roșii. Poți pune și roșii din conservă, dacă preferi.
Adaugă acum și o foaie de dafin, boabe de piper și mai lasă la fiert pentru 5 minute. Oprește ciorba și presară deasupra verdeață din belșug.
Ingrediente
Mod de preparare
Taie varza fideluță, morcovii și țelina în cubulețe, iar ceapa mărunt.
Pune într-o oală mare morcovii, varza și țelina, apă deasupra, minim 2 litri, și pune-o pe foc. Condimentează după gust. Adaugă acum și o frunză de dafin și un buchețel de cimbru proaspăt.
Pune ceapa la călit într-un vas mare, când se înmoaie, adaugă făina, boiaua dulce și amestecă rapid pentru a se încorpora făina. Adaugă acum roșiile în bulion pe care le-ai mărunțit înainte. Adaugă în tigaie câte un polonic din zeama fierbinte de legume, amestecă până când se obține un sos.
Toarnă acum amestecum din tigaie peste legumele care fierb în oală, dar treptat, amestecând constant.
Lasă să fiarbă totul pentru 10 minute, apoi ia de pe foc oala și adaugă smântâna, amestecând constant.
Înainte să adaugi smântâna, pregătește-o într-un vas cu 2-3 linguri de apă rece și cu un polonic din zeama fierbinte de pe foc. Adaugă condimente după gust, mai lasă 2 minute pe foc, după care oprește și adaugă verdeață deasupra.
Vezi și cele mai bune rețete de platouri reci
Ingrediente
Mod de preparare
Curăță legumele și toacă-le mărunt pe toate. Varza taie-o în fâșii.
Pune într-o cratiță apă la fiert, iar acolo pune cârnații să fiarbă pentru 30 de minute.
Pune la călit, în puțin ulei, toate legumele, adaugă puțină sare și lasă pe foc pentru 5-8 minute.
Când cârnații au fiert, adaugă peste legumele călite, roșiile în bulion, și mai lasă să fiarbă pentru 20 de minute, sau până când se înmoaie varza.
Topește untul și amestecă-l cu făina și smântâna. Adaugă amestecul peste ciorba din cratiță și mai lasă la fiert pentru 7-8 minute. Potrivește, după gust, cu sare și piper și oprește focul. Presară deasupra verdeață, pătrunjel sau mărar, și ciorba de varză este numai bună de servit.
Ingrediente
Mod de preparare
Curăță legumele, spală-le și toacă-le mărunt sau dă-le pe răzătoare. Pune apoi, într-o cratiță mare, 2 linguri de ulei, ceapa la călit timp de 2 minute, după care adaugă și restul legumelor să se călească timp de 5 minute. Pune sucul de roșii și mai lasă pe foc pentru 5 minute, amestecând constant.
Adaugă acum și apă, în funcție de cantitatea de ciorbă pe care ți-o dorești, și lasă să mai fiarbă pentru 10. Adaugă acum și varza pe care ai tăiat-o fideluță și mai lasă 10 minute la fiert, sau până când varza este fiartă. Condimentează după gust cu piper, boia, sare.
Când ciorba este gata, oprește focul și presară deasupra verdeață proaspătă.
Citește și: Rețete de fasole bătută
Sursă foto: 123rf.com
Andrissima 10.10.2023, 12:11
Un articol foarte util, cu retete usor de facut!
Any0205 10.10.2023, 14:01
Retete care se merita incercate!
Irinel 10.10.2023, 14:33
N am gatit niciodata asa ceva.Am sa incerc.
Irinel 10.10.2023, 15:02
Sigur voi prepara o reteta.
Irinel 10.10.2023, 16:53
Incerc sa prepar o reteta .Sper sa le placa.