– Înmoaie picioarele în apă caldă în care ai stors o lămâie şi ai pus o ceaşcă de lapte timp de 15 minute, apoi foloseşte o piatră ponce pentru a îndepărta straturile de piele moartă instalate în zonele tari ale călcâielor.
– Dacă ai unghiile îngălbenite, foloseşte o jumătate de lămâie pentru a freca unghiile pe rând.
– Exfoliază-le picioarele o dată pe săptămână printr-un gomaj natural. Un amestec de miere cu mălai va fi foarte eficient.
– Clăteşte picioarele bine şi scoate-le pe un prosop, însă nu lăsa apa să se absoarbă.
– Apoi, foloseşte o cremă hidratantă cu glicerină şi vitamina E pentru a hidratata bine pielea picioarelor.
– Pentru pielea foarte uscată foloseşte ulei de măsline şi masează până ce acesta intră în piele.
– Dacă ai pielea mai sensibilă uleiul din seminţe de struguri este foarte eficient, fiind şi un foarte bun dezinfectant, prevenind apariţia ciupercilor şi a eczemelor.
– Pentru o piele destul de grasă, poţi folosi iaurt pentru hidratare pentru că nu îngraşă pielea.
– Imediat ce ai terminat de hidratat picioarele, încalţă-te cu o pereche de şosete moi, din bumbac, mai largi, astfel încât să permiţi pielii să absoarbă ingredientele hidratante.
– Dacă ai folosit lac de unghii, fă o pauză timp de 2 săptămâni şi lasă unghiile să-şi recapete strălucirea. Lacul de unghii îngălbeneşte unghiile şi le înmoaie.
– Taie-ţi unghiile scurt şi pătrat, pentru a evita încarnarea lor.
– Terminaţiile nervoase din întreg organismul se găsesc în tălpi aşa că, foloseşte un ulei revitalizant şi fă-ţi un masaj relaxant.
– Fă cât mai des exerciţii fizice pentru picioare. Mersul pe jos este una dintre cele mai bune metode prin care poţi menţine picioarele într-o condiţie excelentă.
Ce rişti dacă nu le îngrijeşti
Micoze: umiditatea, în combinaţie cu praful, bacteriile şi căldura, dau naştere la infecţii fungice. Aceasta este o boală cutanată localizată între degetele de la picioare, caracterizată prin fisuri, iritaţii, mâncărimi şi crăpături. Uneori sunt atinse şi unghiile, acestea căpătând un aspect tern şi casant.
Bătături: de cele mai multe ori, din cauza încălţămintei prea strâmte şi a tocurilor prea înalte, pielea se îngroaşă foarte tare în spatele articulaţiilor degetelor de la picioare, dând naştere bătăturilor.
Unghii încarnate: sunt cauzate de creşterea marginilor laterale ale unghiilor în ţesuturile moi din jurul lor.
Atenţie!
Nu utiliza timp îndelungat lacuri mate, închise la culoare pentru că duc la îngălbenirea unghiilor.
 
 

Google News Urmărește-ne pe Google News

Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.

Ce să pui în mâncarea de urzici ca să-ți iasă gustoasă, așa cum o făcea bunica. Îi dă o aromă deosebită
FANATIK.RO
Ce să pui în mâncarea de urzici ca să-ți iasă gustoasă, așa cum o făcea bunica. Îi dă o aromă deosebită
Wow! Cum arată Loredana Groza, în realitate. Anca Țurcașiu a postat o fotografie cu ea, fără niciun filtru
Viva.ro
Wow! Cum arată Loredana Groza, în realitate. Anca Țurcașiu a postat o fotografie cu ea, fără niciun filtru
Mesajul Regelui Charles după ce nora sa, Kate Middleton, a anunțat că are cancer. Sunt trei cazuri de cancer la Casa Regală
Libertateapentrufemei.ro
Mesajul Regelui Charles după ce nora sa, Kate Middleton, a anunțat că are cancer. Sunt trei cazuri de cancer la Casa Regală
Șoc în tenis: Novak Djokovic s-a despărțit de omul alături de care a luat jumătate dintre Grand Slam-uri. Ce mesaj a avut sârbul
GSP.RO
Șoc în tenis: Novak Djokovic s-a despărțit de omul alături de care a luat jumătate dintre Grand Slam-uri. Ce mesaj a avut sârbul
Creatura de la Cernobîl care a dezvoltat o “superputere”. Ce au descoperit oamenii de știință
FANATIK.RO
Creatura de la Cernobîl care a dezvoltat o “superputere”. Ce au descoperit oamenii de știință
A fost lovit o dată în față și a murit. Un bărbat din Ploiești a fost ucis după ce și-a parcat mașina
Știrileprotv.ro
A fost lovit o dată în față și a murit. Un bărbat din Ploiești a fost ucis după ce și-a parcat mașina
Ce s-a aflat despre Liviu Moroiu de la 'Chefi la cuțite'. Bucătarul a refuzat cuțitul de aur de la chef Ștefan Popescu!
Unica.ro
Ce s-a aflat despre Liviu Moroiu de la 'Chefi la cuțite'. Bucătarul a refuzat cuțitul de aur de la chef Ștefan Popescu!
Acuzat că a uitat limba română, Răducioiu spune adevărul din spatele episodului bizar: "Evident că lumea a rămas şocată. Nu am vrut să jignesc" | EXCLUSIV
Orangesport.ro
Acuzat că a uitat limba română, Răducioiu spune adevărul din spatele episodului bizar: "Evident că lumea a rămas şocată. Nu am vrut să jignesc" | EXCLUSIV
Trecutul întunecat al lui Mirel, criminalul Andreei: şi-a agresat şi fostele iubite. Reacţia mamei sale, în vizită la puşcărie
Observatornews.ro
Trecutul întunecat al lui Mirel, criminalul Andreei: şi-a agresat şi fostele iubite. Reacţia mamei sale, în vizită la puşcărie
Horoscop 28 martie 2024. Capricornii pot primi mesaje foarte interesante de la persoane pe care nu le consideră suficient de înzestrate
HOROSCOP
Horoscop 28 martie 2024. Capricornii pot primi mesaje foarte interesante de la persoane pe care nu le consideră suficient de înzestrate
RECOMANDĂRI