3 motive pentru care igiena orală corectă este cel mai ieftin tratament stomatologic
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
Prevenția dentară este cea mai simplă și mai puțin costisitoare metodă prin care poți avea dinți sănătoși și un zâmbet impecabil. Totul depinde de rutina ta zilnică de îngrijire a danturii și de vizitele regulate la medicul stomatolog pentru igienizări profesionale.
Cât despre teama de medicul dentist? Ei bine, în prezent, tehnicile și aparatura medicală s-au modernizat. Astfel că, pe lângă lipsa durerii, care reduce semnificativ anxietatea, acum ai mai mult timp pe care să-l petreci cu cei dragi, deoarece totul se rezolvă într-o singură ședință.
Iată cum igiena orală corectă este un tratament stomatologic necostisitor.
O dantură corect igienizată previne apariția gingivitei și cariile dentare
Pe lângă periajul dinților, pe care este important să-l faci atât dimineața, cât și seara, nu uita să completezi rutina zilnică de îngrijire orală cu ața dentară și apa de gură. Prevenția în cazul unei igiene orale corecte înseamnă atât curățarea suprafeței dentare, cât și îndepărtarea resturilor alimentare. În acest fel scazi riscul afecțiunilor gingivale și al cariilor dentare.
Cât despre ața dentară, putem spune că este la fel de importantă ca periajul dinților, atunci când vorbim despre prevenirea cariilor dentare. Scopul acesteia este de a îndepărta resturile alimentare din zonele în care periuța de dinți nu reușește să pătrundă și de a ajuta la evitarea inflamațiilor și sângerărilor gingivale, dar și la prevenirea cariilor interdentare, care se observă greu cu ochiul liber.
Apa de gură are rolul de a elimina microorganismele și bacteriile din zonele greu accesibile. De asemenea, aceasta oferă o respirație proaspătă și ajută la întărirea smalțului dentar.
Clătirea cu apă de gură este recomandată după fiecare periaj dentar, iar cantitatea necesară este, de obicei, trecută pe eticheta fiecărui produs. Este foarte important să te asiguri că în timpul clătirii nu înghiți apa de gură, ci o elimini după aproximativ 20-30 de secunde.
Totodată, nu uita să schimbi periuța de dinți la fiecare 3 luni sau după o răceală. Aceasta poate acumula bacterii și ulterior se poate produce o reinfectare.
Grija față de sănătatea dentară reduce riscul parodontozei
Potrivit Medical News Today, boala parodontală debutează fără un simptom specific, însă atunci când ajunge la stadiul avansat, ea se caracterizează prin pierderea dinților. Faptul că te prezinți la controalele regulate, la fiecare 4-6 luni, te va ajuta să depistezi din timp stadiul incipient al bolii parodontale, fără a ajunge la mobilități dentare și chiar la pierderea dinților.
Tratamentul recomandat în cazul parodontozei incipiente implică un detartraj și un periaj profesionale, care scad numărul de bacterii din cavitatea bucală și elimină tartrul. Apoi urmează un chiuretaj subgingival în câmp închis, cu ajutorul căruia se elimină infecția și tartrul din zona afectată. Această terapie se realizează exclusiv sub anestezie locală, fără ca tu să simți durere. Costul este redus, spre deosebire de tratamentul cu implant dentar, atunci când lipsesc dinți și este nevoie de reabilitare dentară.
Un periaj dentar corect realizat îți asigură un zâmbet impecabil
În primul rând trebuie să știi care este direcția potrivită pentru a peria dinții. Mișcările trebuie să fie întotdeauna verticale, de la gingie spre vârful dintelui, niciodată orizontal, deoarece resturile alimentare sunt introduse între dinți. Totodată, este important să cureți zona dintre dinte și gingie atunci când îți periezi dantura, pentru că această zonă reprezintă locul unde placa bacteriană și tartrul se dezvoltă rapid și duc la inflamarea gingiilor.
În al doilea rând, un periaj dentar efectuat printr-o tehnică corectă ar trebui să dureze între 3 și 5 minute, cu o periuță manuală. La periuțele electrice, periajul poate să dureze 2-3 minute.
Periuțe manuale sau electrice? Ambele variante sunt recomandate, atât timp cât ai o tehnică de periaj corectă. În cazul periuței electrice, avantajele sunt acelea că oferă un timp mai redus pentru periaj și este mult mai ușor de utilizat.
Sursă foto: unsplash.com
