Home burnout după pandemie și ce putem face ca să ne îndrăgostim din nou de casele noastre

Comentează
Arhiva foto

În ultimul an, am stat acasă mai mult ca niciodată. Locul în care ajungeam de-abia seara s-a transformat în restaurant, școală și birou, iar asta ne-a condus, inevitabil, către epuizare - home burnout ne-a făcut să ne săturăm de tot ce înseamnă „acasă”.

Ne-am săturat de statul pe aceeași canapea, la același laptop - spațiul ne sufocă. Suntem storși de emoție în relația cu propriile noastre case, pe care nu le mai privim la fel ca înainte. Însă designul ne poate face să ne îndrăgostim din nou de casele noastre.

Revitalizarea spațiului, între necesitate și moft

Locuință, restaurant, birou, școală, sala de fitness și teren de fotbal. Acasă a fost, în ultimul an, toate aceste lucruri la un loc - prea mult și totodată insuficient. După mai bine de un an de plimbat în cele câteva zeci de metri pătrați, am înțeles că revitalizarea spațiului este o necesitate, nicidecum un moft.

Starea noastră de bine depinde de felul în care arată spațiul - primitor, cald, tihnit, sau, dimpotrivă, agitat și tumultos. O revitalizare a spațiului nu egalează o amenajare luată de la zero, fiind mai degrabă o reîmprospătare de suprafață:

  • ajustarea stilului de amenajare: dacă apartamentul nostru este amenajat în stil modern, s-ar putea să simțim spațiul ca pe o zonă rece și detașată, nicidecum ca pe un sanctuar; prin elemente de decor calde, prietenoase, inspirate dintr-un stil clasic sau romantic putem transforma casa într-una mai intimă, în care să ne simțim în siguranță - la finalul zilei, ne dorim doar siguranță și confort. Schimbarea draperiilor, a covorului sau cuverturilor sau ajustări minore, accesibile, care însă oferă un suflu nou întregii case.  Avem la dispoziție zeci de idei si modele de livinguri re-amenajate cu un buget redus, prin câteva artificii minore de design interior - detaliile alcătuiesc imaginea de ansamblu, fiind acum mai relevante ca niciodată.
  • fitodesign: spațiul a devenit sufocant. Ne pierdem conexiunea nu doar cu ceilalți, ci și cu natura, însă acest aspect poate fi schimbat. FItodesignul este unul dintre cele mai masive trenduri de design în interioarele post-pandemice: mai multă natură adusă în casă înseamnă mai multă prospețime, energie, bucurie. Plantele verzi, ghivecele cu flori, culorile organice și materialele naturale sunt elemente simple, dar cu un impact colosal asupra stării noastre de spirit. 
  • „făcut în casă” e mai bine: proiectele DIY revin în trenduri - indiferent dacă vorbim despre ghivece, pături, vaze sau balansoare, spațiul poate fi revitalizat cu ajutorul acestor elemente făcute de noi înșine. DIY-ul vine nu doar ca o salvare a spațiului, ci ca o salvare a stării noastre de bine, fiind o relaxare desăvârșită și o re-conectare cu noi înșine. De exemplu, poți opta pentru o amenajare bai moderne în care să îți construiești singur spațiul de depozitare, dintr-o scară și câteva cutii, iar oglinda poate fi decorată de tine cu plăci de marmură sau chiar elemente de fitodesign.

Eliminarea elementelor care nu ne aduc bucurie

Este mai important ca niciodată să învățăm să aruncăm și să dăm deoparte: casa ne sufocă. Există elemente în casele noastre care ne agită în subconștient - pot fi scaunul plin de haine sau chiar cănile cu un mesaj exasperant de optimist: este vital să învățăm să dăm deoparte. Să organizăm spațiul și lucrurile din el astfel încât să ne genereze fie utilitate, fie bucurie; dacă aceste coordonate lipsesc, apare sentimentul de tensiune fondat pe ideea de „spațiu sufocant”.

Organizarea spațiului este vitală - în aceeași măsură, delimitarea zonelor din casă vine ca o tendință majoră în era post-covid; am înțeles că nu putem lucra din bucătărie sau mânca din pat, și că fiecare spațiu ar trebui să aibă funcționalitatea sa.

Locul de dormit trebuie să rămână pentru odihnă, bucătăria pentru luat masa, iar un colțișor din casă este dedicat muncii sau studiului - schimbând între ele aceste utilități ale spațiului nu facem decât să ne perturbăm eficiența și starea de bine.

Pandemia ne-a transformat într-un haos viețile și, implicit, casele. Locul care ne era odată cel mai drag a devenit astăzi sufocant, tensionant și obositor, însă casa noastră poate deveni ce era cândva - „acasă” - un spațiu confortabil, intim și familiar, în care să ne simțim în siguranță. Mai mult ca niciodată, spațiul se vindecă prin design - prin formă, culoare, decor și configurare, spațiul poate deveni din nou sanctuarul nostru deplin.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
Urmărește cel mai nou VIDEO
Tags: seo
ALTE ȘTIRI
Călin Georgescu, Horaţiu Potra şi alţi 20 de inculpaţi sunt acuzaţi de acţiuni împotriva ordinii constituţionale poate începe. Sursa foto: Libertatea
08:25
Călin Georgescu și Horațiu Potra ajung în fața instanței. Începe procesul pe fond în dosarul de lovitură de stat
Un politist italian pe o autotradă, lângă o mașină de carabinieri, în timp ce controlează traficul
07:32
Un român reținut dimineață a fost trimis până seara cu escortă, la București, din Italia: „O persoană periculoasă”
MONDEN
Roxana Ciuhulescu si mama ei
09:51
Mama Roxanei Ciuhulescu a murit. Mesajul dureros al vedetei: „O parte din sufletul meu a plecat odată cu ea”
Cheloo la Asia Express
09:27
Câți bani încasează Cheloo la fiecare etapă pe Drumul Mătăsii, în „Asia Express” 2026
POLITIC
Kelemen Hunor este președintele UDMR din 2011. Foto Profimedia
00:48
Kelemen Hunor recunoaște că Luca Niculescu este o variantă de premier: „Am discutat despre ce majorități posibile și chiar imposibile pot fi create”
Petre Pârvu, primarul PSD din Zimnicea, riscă să rămână fără funcție după 26 de ani Sursă foto: Liber în Teleorman.
8 sept.
Petre Pârvu, cel mai longeviv primar PSD din Teleorman, riscă să-și piardă mandatul după 26 de ani din cauza noii legi ANI
Ultimele știri
10:08
De ce să înțepi gogonelele înainte să le pui la murat
Exclusiv
10:00
Camarila politică din Educație. Cine sunt oamenii din noua garnitură de inspectori școlari numiți din pix și cum funcționează sinecurile din sistem
09:57
I-au incinerat trupul crezând că este fiul lor, dar un apel neașteptat a dezvăluit greșeala, în India
09:57
Fosta parteneră a lui Elon Musk susține că acesta voia „o legiune de copii înainte de un război civil”
TRENDING
ReportajExclusiv
07:00
Vasluianul care l-a refuzat pe oaspetele Călin Georgescu își explică decizia: „Greșesc cei de sus. România nu e în campanie electorală”
8 sept.
Rusul acuzat de SRI și DIICOT că a filmat baze militare folosite de aliaţii NATO în România a fost arestat preventiv
9 sept. 2025
Sfânta Ana - Tradiții și superstiții. Ce semnificație are numele Ana
8 sept.
Horoscop 9 septembrie 2026. Peștii privesc cu îngăduință zbaterile unor apropiați și învață din ceea ce trăiesc ei ce să nu facă
Mini-vacanța de Sfânta Maria a devenit o afacere de 250 de milioane de lei. Plajă litoral
8 sept.
Un sejur la mare în 2026 i-a costat pe români, în medie, 3.700 de lei, potrivit unui nou raport. Topul stațiunilor de pe litoral, dominat de Saturn și Jupiter
Chiriașii germani își pun panouri solare pe balcon. Sursă foto: Profimedia.
8 sept.
Germanii își pun panourile solare pe balcon pentru că stau în chirie și au inventat un cuvânt pentru asta
O navă de croazieră mare, albă și modernă, plutește pe suprafața unei mări de un albastru intens sub un cer parțial noros. Silueta impunătoare a vasului domină peisajul marin, sugerând un moment de odihnă sau ancorare în larg.
8 sept.
O companie de croaziere interzice rățuștele de cauciuc, după ce turiștii au început să le ascundă la bord: „Ne scot din minți”
Un dentist examinează dinții unui pacient într-o clinică modernă
8 sept.
Turismul medical câștiga teren în Albania, unde tot mai mulți europeni călătoresc pentru intervenții dentare. Un implant costă de patru ori mai puțin decât în alte țări
gondola sinaia, cota 1400-2000
8 sept.
Gondola Sinaia a fost oprită pe termen nelimitat după ce un pilon de susținere s-a deplasat. Primarul Vlad Oprea acuză lucrările de la un hotel din apropiere
De ce iese zacusca amară și cum o repari - Sursă foto: Shutterstock
17 aug.
De ce iese zacusca amară și cum o repari
Ce se întâmplă dacă ții frigiderul prea plin. Sursă foto: Shuttrstock
22 aug.
Ce se întâmplă dacă ții frigiderul prea plin
De ce simți că nu poți respira pe umezeală mare. Sursă foto: Shutterstock
26 aug.
De ce simți că nu poți respira pe umezeală mare
Cum depozitezi corect hainele de vară ca să nu miroasă la iarnă. Sursă foto: Shutterstock
29 aug.
Cum depozitezi corect hainele de vară ca să nu miroasă la iarnă
Au furat bijuterii de 17100 de euro din Ibiza și le-au ascuns în cel mai neașteptat loc posibil! Poliția i-a oprit când încercau să fugă cu bebelușul. Sursă foto: Policia Nacional.
8 sept.
Doi români au fost prinși la Ibiza după ce au furat bijuterii de 17.100 de euro și le-au ascuns în scutecul bebelușului
Platforma e-Sanatatea Mea, lansată de CNAS, se vede în imagine un portal de logare
8 sept.
Şeful CNAS, despre problemele platformei e-SănătateaMea: „Nu ne permitem să ne jucăm”
Un autobuz STB, în timp ce stă în stație la Piața Universității
8 sept.
Tribunalul București a aprobat cererea de intrare în insolvență a STB. Ciprian Ciucu a cerut acest lucru încă din iulie
Testele PISA arată că peste 50% dintre elevii români sunt analfabeți funcțional la Matematica
8 sept.
Reacția lui Nicușor Dan când a aflat că testele PISA arată că peste 50% dintre elevii români sunt analfabeți funcțional la Matematică
Nicușor Dan cu ambele brațe ridicate
8 sept.
România perplexă
Bancnote euro
8 sept.
8 din 10 IMM-uri din România n-au cerut niciun credit în ultimul an: cele mai puţine împrumuturi din UE, dar firme printre cele mai îndatorate
Arhiva foto
8 sept.
O victorie destul de colosală
Doi pensionari beau la o masa
4 sept.
Ai devenit pensionar în România? Învață să înjuri, să votezi și să supraviețuiești!