Casieriță într-un supermarket, mamă a doi copii, Nicoleta Ciortan își face timp și de alergare: ”Și eu mă mir câteodată de ce pot face!”

Casieriță într-un supermarket, mamă a doi copii, Nicoleta Ciortan își face timp și de alergare, pasiune pe care o tratează cu seriozitate, pe care o ”antrenează” cu sârg. Chiar dacă spune că semimaratonul i se potrivește, e vicecampioană europeană la categoria de vârstă +40, Nicoleta fuge foarte tare și maratonul, ultimul terminându-l în 3 ore și 2 minute.

Nicoleta Ciortan aleargă semimaratonul la 42 de ani foarte bine si nu numai proba de 21,097 km, unde are un PB de 1.20.52, realizat la Campionatele Europene Master, dar și maratonul, cursă pe care la Cluj a finalizat-o în 3.02.22.

Tulceanca nu deține cele mai bune performanțe din România pe cele două distanțe dintr-un motiv foarte simplu. Campioana olimpică Constantina Diță alerga și la 40 de ani, cele mai bune timpuri românești fiind ale ei, 1.14.39 la semimaraton și 2.32.34 la maraton, timpi foarte greu, dacă nu chiar imposibil, de depășit. Mai mult ca sigur, sportiva antrenată de Elena Fidatov va deveni deținătoarea celor mai bune performanțe după ce va trece la categoria +45, acolo unde Viorica Gabrian are 1.38.02 pe semi și 3.38.00 pe maraton, ”cronometre” accesibile.

Nicoleta Ciortan: ”M-am reapucat de sport după 15 ani”

”Am fost la liceul sportiv, apoi am dat la facultatea de profil dar am picat la bilă, și atunci, dacă nu am intrat, am renunțat și la sport. M-am reapucat după 15 ani, în 2011. Am plecat cu antrenoarea fiului meu cel mare la Crosul Loteriei și mi-am zis să alerg și eu și am ieșit pe locul 2. Am mai fost apoi la încă un cros, tot pe doi am terminat. Din 2014, m-am apucat și mai serios, de atunci a început nebunia”, ne povestește Nicoleta despre relația ei cu alergarea, tulceanca fiind mama a doi băieți, Alexandru Ionuț, 17 ani, care face atletism, și George, 11 ani, care face și atletism și triatlon, ambii antrenându-se cu Elena Fidatov (n.r. – dublă medaliată la Europenele de Cros).

”La liceu am făcut probe lungi, inițial alergare iar în ultimii doi ani am făcut marș. Am ajuns să fac atletism după ce am participat în clasa a 8-a la un cros, la care am ieșit pe locul 2 în fața multor fete care făceau deja acest sport. Atunci am și decis să dau la liceul sportiv”, își remintește pentru 4run.ro Nicoleta.

Nicoleta Ciortan: ”Proba mea preferată rămâne semimaratonul”

Nicoleta Ciortan continuă să alerge, nu numai de plăcere, în parc, ci și la curse. De ce? ”Îmi place spiritul competițional, am văzut că pot să alerg bine, și vreau din ce în ce mai mult. Proba mea preferată rămâne semimaratonul chiar dacă ultima cursă,  a fost maratonul. Nu am fost prea bine pregătită pentru ea dar am avut eu o ambiție, să văd dacă-l pot duce până la capăt, și am terminat în 3.02.22. Și eu mă mir câteodată de ce pot face!”, explică sportiva de la malul Dunării.

Ciortan ar alerga foarte mult dacă i-ar permite timpul, face doar 280-300 km pe săptămână, și preferă fartlek-ul. ”Eu mi-am dat seama că nu am viteză și atunci mi-am zis că ar fi indicat să rămân pe «semi». Nu fac altceva în afară de alergare, nu știu să înot, nu merg pe bicicletă. În ceea ce priveste pantofii de alergare, eu alerg în orice dacă îmi vine bine și mă simt confortabil în el, nu contează firma., adăugând: ”Iau ceva magneziu, calciu, din astea obișnuite. Nimic special, pentru că nu cred că am nevoie din moment ce nu sunt în top. Accidentări nu am avut.”.

Daca iubești mișcarea si stilul de viață sănătos vino ca alergător, voluntar sau suporter la Volkswagen Bucharest HALF MARATHON. Fii unul dintre cei peste 16.000 de oameni din 65 de țări care se bucura de sarbatoarea Bucurestiului.  Inscrie-te la una dintre curse: 21km OMV Petrom, 10 km Volkswagen, Stafeta Scholl, Cursa Populară Vodafone, Cursa Adolescenților Carrefour sau Cursa Copiilor McDonalds. Detalii pe www.bucuresti21km.ro.

CITEȘTE ȘI: EXCLUSIV/Voicu Nicoleta, iubita lui Gheorghe Turda, e supărată pe cei care comentează diferența de vârstă dintre ei. ”Nimeni n-o să ne despartă”

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE