De Denisa Macovei,

„Cred că orice femeie ar trebui să cunoască tehnicile de autoapărare și să aibă în vedere că orice om, indiferent de statură sau greutate, are puncte sensibile: ochii, nasul, gâtul, plexul, organele genitale și genunchii. Astea trebuie ținute minte când cineva atacă și există clar o diferență de forță între atacator și victimă”, explică sportivul de performanță, înainte de a exemplifica o serie de situații.

Andrei Stoica mai spune că ar fi util ca femeile să aibă asupra lor un spray paralizant, foarte util în autoapărare.

Dacă agresorul e în fața ta, aplică-i o lovitură cu genunchiul în organele genitale. Asta ar trebui să-l paralizeze suficient cât să poți fugi.

Dacă te atacă venind din spate și îți imobilizează mâinile, îi poți aplica o lovitură cu capul în bărbie, gură sau nas.

O lovitură cu pumnul în gât îl va lăsa fără aer

Loviturile la nas sunt extrem de dureroase. Ai grijă să dai tare!

O altă mișcare extrem de eficientă este să-i bagi degetele în ochi.

VIDEO: Grigore Alexandru/ FOTO: Dumitru Angelescu

Citeşte şi:

Ioana Blaj, o mămică atipică. Încurajează pasiunea fiului ei de 4 ani pentru sporturile extreme

Leonard Doroftei a slăbit enorm în doar două luni, de când a părăsit România definitiv! Cum arată acum și ce face în Canada. VIDEO
GSP.RO

Leonard Doroftei a slăbit enorm în doar două luni, de când a părăsit România definitiv! Cum arată acum și ce face în Canada. VIDEO

Horoscop 20 septembrie 2019. Berbecii se află la finalul unui drum
HOROSCOP

Horoscop 20 septembrie 2019. Berbecii se află la finalul unui drum