„Domnul muschi” mananca pe zi cat trei oameni

Markus Ruhl, germanul pe post de „Domnul muschi”, a oferit ieri un show de zile mari in Sala Polivalenta, facandu-i pe ai nostri sa fie gelosi pana si pe aerul pe care-l respira. La cei 31 de ani ai sai, Ruhl are o inaltime de 1,77 metri si cantreste 138 de kilograme. A trecut la culturism in mod intamplator. Dupa o accidentare la fotbal, care a necesitat o recuperare musculara, Ruhl si-a convins profesorii ca poate fi un mai bun culturist decat fotbalist. In doar patru ani devenise o legenda in Germania natala, iar dupa alti patru, una mondiala, fiind supranumit cel mai puternic om al planetei. Mananca zilnic sapte-opt mese, la un interval de maximum trei ore. Musculatura sa ii cere in primul rand carne de vita si pui si foarte multe proteine. Bea butoaie de lapte saptamanal si e obligat sa doarma cel putin zece ore zilnic. Simone, prietena sa, e practicanta a aceluiasi sport. In ultimele patru luni a castigat 500.000 $ din sponsorizari.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE