Tom McGuiness, din Warrington, Marea Britanie, s-a speriat atunci și și-a schimbat total regimul de viață, astfel că în 12 luni a pierdut o treime din greutatea corpului și se simte foarte bine. Dacă înainte gâfâia dacă urca câteva trepte, acum merge la sala de sport de 5 ori pe săptămână și este un împătimit al fitnessului.

Înainte de avertismentul medicilor bărbatul de 32 de ani mânca fast-food și bea cel puțin 12 halbe în timp ce urmărea rugby-ul în weekend.

Când Tom s-a străduit să urce treptele unui castel în timp ce era în vacanță în Spania, prietenul Mike Brown a intervenit și l-a încurajat să renunțe la alimentele grase și să facă mișcare, scrie Birminghammail.com

Transformare incredibilă. Un bărbat care cântărea 150 de kilograme a slăbit în doar 12 luni, după ce medicii i-au spus că va muri

(Image: Mike Brown / SWNS)

Mike i-a interzis să ia gustări între mese și îi trimitea mesaje-text în fiecare zi la începutul programului de antrenament pentru a se asigura că Tom mănâncă lucrurile potrivite.

Transformare incredibilă. Un bărbat care cântărea 150 de kilograme a slăbit în doar 12 luni, după ce medicii i-au spus că va muri

(Image: Mike Brown / SWNS)

“Mike mi-a salvat viața, chiar m-a inspirat să mă pun în formă. Aș fi fost mort în câțiva ani, dacă aș fi continuat drumul pe care mergeam. Am început să sufăr de anxietate și nu am vrut să fac nimic sau să ies. Mama și tatăl meu îi sunt foarte recunoscători lui Mike și pentru ceea ce a făcut pentru mine, deoarece au văzut o mare schimbare în mine”, a povestit bărbatul.

Transformare incredibilă. Un bărbat care cântărea 150 de kilograme a slăbit în doar 12 luni, după ce medicii i-au spus că va muri

(Image: Lee McLean / SWNS)

Citeşte şi:

Vaccinul Johnson & Johnson, al patrulea din SUA care intră în ultima fază de testare. Când ar putea fi gata

Israelul, “pe marginea prăpastiei”. Guvernul impune un nou set de restricții

Trupele nord-coreene au ucis un oficial sud-coreean, apoi au ars cadavrul

Bancul care îl scoate din sărite pe Putin! O vedetă din Rusia a îndrăznit să-l posteze pe net: „De ce nu reușește ....”
PARTENERI - GSP.RO
Bancul care îl scoate din sărite pe Putin! O vedetă din Rusia a îndrăznit să-l posteze pe net: „De ce nu reușește ....”
BOMBĂ! Irinel Columbeanu nu e sărac! Câte milioane de euro mai are, de fapt! Mega-răsturnare de situație
PARTENERI - PLAYTECH
BOMBĂ! Irinel Columbeanu nu e sărac! Câte milioane de euro mai are, de fapt! Mega-răsturnare de situație
Horoscop 20 octombrie 2020. Taurii trebuie să fie deschiși la nou, dar și să facă o selecție a acestor noutăți
HOROSCOP
Horoscop 20 octombrie 2020. Taurii trebuie să fie deschiși la nou, dar și să facă o selecție a acestor noutăți
Astroloaga care a prezis pandemia de Covid-19 a făcut noi predicții pentru perioada următoare. Ce se va întâmpla cu coronavirusul
Știrileprotv.ro
Astroloaga care a prezis pandemia de Covid-19 a făcut noi predicții pentru perioada următoare. Ce se va întâmpla cu coronavirusul
VIDEO ŞOC | Ce fac aceste asistente dintr-un spital COVID: ”Batjocoresc morţii”. Şefii spitalului au confirmat incidentul
Telekomsport
VIDEO ŞOC | Ce fac aceste asistente dintr-un spital COVID: ”Batjocoresc morţii”. Şefii spitalului au confirmat incidentul