„Fac sport în fiecare zi,  aerobic. De trei ori pe săptămână aleg prin parc. Chiar pregătesc acum o casetă de aerobic pe care o filmez săptămâna viitoare. Mănânc sănătos, am un nutriţionist care mă consiliează de mai bine de un an. Nu am un regim strict, pentru că sunt momente în viaţă când vrei să guşti ceva nepotrivit. Asta e viaţa, nu poţi să te privezi chiar de tot. În afară de faptul că mă antrenez pentru caseta de aerobic, lucrez şi la o carte de sănătate, împreună cu doamna Monica Tatoiu. În carte vor fi prezentate părerile a două generaţii care au aceleaşi principii, ca să arătăm că nu mai sunt scuze vârsta, bugetul sau timpul ca să nu faci sport, să nu trăieşti sănătos, să nu arăţi bine. Sper să reuşim să lansăm cartea la sfârşitul anului. Paşii pe care trebuie să-i urmeze o femeie sunt: să mănânce sănătos şi des şi să facă sport. Dacă arăţi bine, te simţi bine,” conchide Valentina Pelinel într-un interviu oferit site-ului perfecte.ro.

Citeşte şi: Cristian Boureanu şi Valentina Pelinel au probleme financiare / Executaţi silit pentru 1.000.000 €

Valentina Pelinel: „Mă îmbrac de la second hand”

Monica Tatoiu, şantajată de o grupare mafiotă: „Mi-au spus că-mi injectează fiul cu HIV”

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.