Mihaela Borcea a slăbit ţinând o dietă cu dulciuri şi paste
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
Din această campanie face parte şi implementarea pe piaţa din România a dietei Tisanoreica, dietă care se bazează nu pe ceaiuri sau pastile, ci pe alimente cu conţinut ridicat de proteine, minerale, vitamine şi fibre. În plus, spre bucuria celor care iubesc alimentele savuroase, această dietă transformă produsele interzise în alimente de consumul cărora te poţi bucura şi slăbi în acelaşi timp: paste, orez, pizza, îngheţată, capuccino, supe, biscuiţi, brioşe etc.
"De obicei, o dietă echilibrată de reducere a caloriilor este alcătuită din dieta clasică pentru a „mânca mai puţin, în mod echilibrat". O logică dupa care ar trebui să putem slăbi, mâncând de toate, dar în cantităţi reduse. Aşa apare însă riscul ca mâncând câte un pic din toate, în definitiv, să ne lipsească un pic din toate, să acumulăm carenţe care ne pot afecta sistemul imunitar şi chiar îmbolnăvi . Mai mult chiar, reducerea masei slabe stă totodată şi la originea faimosului „efect yo-yo", acel cerc vicios în care, odată finalizată dieta, rapid se va redobândi greutatea pierdută (iar uneori, chiar şi câteva kilograme în plus faţă de punctul de plecare). Dieta pe care eu am adus-o în România, are un principiu de fucţionare pe cat de simplu, pe atât de eficient: pe de o parte se elimină aproape în întregime zaharurile şi grăsimile, iar pe de altă parte sunt furnizate proteine pure pentru a împiedica organismul să reduca metabolismul de bază care are drept consecinţă pierderea de masă musculară." ne-a povestit Mihaela Borcea adaugând faptul că este o dieta scurtă (maxim 40 de zile) cu efecte de durată pe care o recomandă oricui vrea să slăbeasca (indiferent de numărul de kilograme) sau să elimine acumularile de grăsime din anumite zone (coapse, abdomen etc).
"După ce terminăm această dietă, efectul yo-yo nu apare; nu creştem din nou în greutate, pielea nu devine flască, tocmai datorită faptului că această dietă acţionează doar asupra grăsimilor nu şi asupra masei musculare" mai spune Mihaela, care a ţinut această dietă pentru a scăpa de metalele grele din organism ţinând cura de detoxifoiere, dietă care se găseşte momentan în clinica sa Michelle Center.
Alta particularitate cu adevarat revoluţionara a acestor produse o constituie faptul că ele nu conţin zahăr, conservanţi, alcool sau gluten, astfel, aceste produse pot fi consumate chiar de către persoanele diagnosticate cu diabet.
În funcţie de necesitatea fiecăruia, dieta poate fi de trei feluri:
Dieta de 3 zile - este folosită de către persoanele care au avut un eveniment sau o masă puţin mai exagerată (de exemplu nuntă). Această dietă este special creată pentru a elimina apa din organism şi pentru a nu ne îngrăşa, chiar dacă exagerăm cu mâncatul.
Dieta de 6 zile - este folosită pentru a elimina apa din organism şi pentru a slăbi câteva kilograme (2-4 kg) într-un timp foarte scurt. Se poate folosi înainte de un eveniment important, pentru a arăta impecabil în rochia/costumul dorit.
Dieta de 40 de zile - această dietă se adresează persoanelor supraponderale, care necesită eliminarea unui surplus de grăsime, între 5 şi 20 kg. Dieta este alcătuită din doua faze: faza intensivă şi faza stabilizatoare. Fiecare fază durează 20 de zile şi pentru fiecare se construieşte un regim alimentar zilnic care să conţină alimentele preferate de către pacient. Aceasta dietă se eliberează de către medic, numai în baza unor analize de sange.
