Mihaela Rădulescu are colecție de dvd-uri de fitness

Și Mihaela Rădulescu face exerciții fizice acasă și spune că are colecție de dvd-uri de fitness.
„Îmi iau casete de tot felul.Mă mobilizează și mă motivează să face ceva ce face altcineva în fața mea, pe un ecran.

Fac sport în fiecare zi. Am un program care mă face să mă simt bine. Orice s-ar întâmpla pe lume, un sfert de oră pe zi,  fac ceva miscare. Nu fac același fel de exerciții în fiecare zi. Trebuie să  combini mai multe tipuri de exerciții. Într-o zi fac yoga, într-o zi fac abdomene, în altă zi lucrez cu două gantere să nu-mi cadă brațele… . E un fel de bun simț și un obicei pe care trebuie să îl ai după 40 de ani”, spunea recent Mihaela Rădulescu.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
ABONEAZĂ-TE ȘTIRILE ZILEI
Comentează
Google News Urmărește-ne pe Google News Abonați-vă la canalul Libertatea de WhatsApp pentru a fi la curent cu ultimele informații
Comentează

Loghează-te în contul tău pentru a adăuga comentarii și a te alătura dialogului.