Cum reușește să se mențină Iulia Albu după ce a reușit să slăbească 18 kilograme: „Mă «joc» și eu”

Nu a avut niciodată vreo frustrare privind greutatea ei, mai ales că a avut o siluetă aproape anorexică întreaga viață. Nici atunci când a luat câteva kilograme în plus nu s-a simțit „captivă” în corpul ei, ci a luat atitudine din punctul de vedere al sănătății. Pe Iulia Albu am întâlnit-o la inaugurarea unui studio premium de pilates, unde ne-a dezvăluit cum se menține în formă în momentul de față. „Pilates-ul, gena… Dar nu aș putea să zic că sunt slabă. Să nu uităm că am slăbit vreo 17-18 kilograme în ultimul timp. Cel mai puțin am avut 45 de kilograme. Sub 45 n-am scăzut niciodată. Nu am avut frustrări legătură cu subiectul ăsta. Cred că n-am mai avut frustrări pe subiectul ăsta din clasaa III-a. Cred că cel mai important este să nu pozăm pe Instagram în ceea ce nu suntem. Că apoi când ajungem la evenimente și voi vă uitați la noi și vedeți că suntem altfel decât cum ar veni așa, nu prea este ok, nu? Viața mea s-a schimbat foarte mult în ultimul timp. În ultima perioadă chiar am început să nu mai port aproape deloc machiaj. Când ies. Nu acum (n.r. – la un eveniment de lansare al unui studio nou de pilates). Ia uite-mă ce nemachiată sunt. Dar ziua eu nu mă machiez aproape deloc”, a povestit criticul de modă pentru Libertatea.

Conștientă de faptul că nu mai este 20 de ani, când putea mânca oricând și la orice oră absolut tot ce își dorea, Iulia Albu spune că a făcut sacrificii pentru a reveni la silueta dorită.

„Nu dragilor, nu am mâncat. Din cauza asta am slăbit. Și am făcut foarte mult sport. Nu am mâncat toate lucrurile care îmi plăceau, n-am mai mâncat așa mulți cartofi prăjiți, n-am mai mâncat dulciuri așa multe. Am o zi pe săptămână în care mănânc toate nenorocirile. Mă duc la Andreea F (n.r. – proprietara unei patiserii artizanale) și Andreea îmi pregătește în fiecare sâmbătă o pâine, pe care o mănânc la cafea. Plus prăjituri. Doar sâmbăta. Astăzi ce zi este? Joi? Mai am două zile până sâmbătă”, a completat Iulia Albu.

VEZI GALERIA  FOTOPOZA 1 / 9

Chiar dacă a redus semnificativ consumul alimentelor preferate, precum dulciurile sau produsele de patiserie și a compensat prin multă mișcare, are o zi pe săptămână în care își permite să mănânce tot ce își dorește. Chiar și în condițiile în care mărturisește că nu a scăpat de intoleranța la gluten și are în continuare reacții la zahăr. „Am în continuare intoleranță la gluten, dar mă «joc» și eu. Acum vrei să iei toată plăcerea din viața mea? Am problemă cu glutenul, am problemă cu zahărul. Mă umflu de la zahăr, dar na, trebuie să mâncăm și zahăr, trebuie să mâncăm și gluten. Micile bucurii ale vieții cum se zice”.

Iulia Albu vrea ca fiica ei să se mai îngrașe un pic

Însoțită la eveniment de fiica ei, Mikaela, Iulia Albu încearcă să o facă pe adolescentă să se apropie mai mult de activitățile sportive, fie că este vorba de pilates, fie că e vorba de un simplu jogging prin parc. „Mă lupt cu ea să se îngrașe puțin. Acum este la vârsta la care trebuie să aibă mușchi, să facă sport, să fie sănătoasă. În școli nu se mai face sport oricum. Nici școală nu se mai face în școli. S-au schimbat foarte multe și câteodată simt că am trăit într-o altă epocă”, a mai completat Iulia Albu pentru Libertatea.

Video: Robert Nițoi

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE