Ela Crăciun a încheiat dieta Oshawa. Chinul prin care a trecut prezentatoarea tv
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google
Urmărește Libertatea in Google Discover
Ela Crăciun a încheiat dieta Oshawa, alături de mai multe persoane din comunitatea ei online, consumând numai patru cereale, sub diverse forme de preparare.
Ela Crăciun a încheiat dieta Oshawa și mărturisește că a avut parte de o perioadă dificilă, cu multe tentații și momente în care a vrut să renunțe la acest regim alimentar. „Nu aș fi crezut că poate fi atât de greu să ajung până în ziua a șaptea, dar nu mi-aș fi imaginat că este aproape imposibil să duci această dietă până în ziua a zecea fără să te tăvălești de foame, de poftă de dulce și să reziști tentațiilor care nu se mai terminau.
Ela Crăciun a încheiat dieta Oshawa și dezvăluie efectele adverse
Am descoperit că poți să te saturi cu atât de puțină mâncare. Și nu pentru că poftele dispar, ci ajungi să crezi că cerealele au un gust foarte bun. Primele trei zile au fost decent de ținut pentru fiecare dintre noi. Orez fiert în apă cu garnitură de grâu copt în sare a fost de multe ori principalul meu fel de mâncare. Deși pare o combinație prea simplă și sărăcăcioasă, vă spun că este foarte gustos dacă o compari cu alte cereale fierte… Am descoperit că grâul copt, după ce este spălat și pus într-o tigaie cu sare, poate fi delicios. Vineri, în cea de a cincea zi, eu scăpasem de vreo două kilograme. Moralul era la limita admisă.
Am băut multă apă, poate și 3 litri pe zi, dar pe cât am crescut cantitatea de lichid, pe atât am scăzut cantitatea de mâncare solidă.
Deși kilogramele nu s-au lăsat topite așa cum ne așteptam noi, alte semne își făceau apariția pe trupul și în organismul nostru:
- mâini și picioare umflate
- gust amar în gură
- stare de leșin
- pofta de dulce ne stăpânea din ce în ce mai vizibil
Eu, de vineri am plecat la Sinaia. Am dat testul de ambiție și voință pentru că toți cei din grup au mâncat orice au dorit, de la aperitive, feluri principale, supe, ciorbițe, carne și pește, îmi plouă în gură și acum când mă gândesc la fructele acelea de mare. De prăjituri nu mai spun nimic. Când toți se desfătau pe lângă mine, eu am mâncat cuminte orez fiert, iar la desert rondele din grâu expandat. Aproape că nu mă recunosc, dar mai că îmi vine să mă pup cât de ambițioasă m-am dovedit. Dar duminică.… mi-e și rușine să vă mai povestesc. A fost pentru mine o zi extrem de grea. Mă simțeam foarte rău, slăbită, fără puteri, cu dureri mari de cap. Aceste stări le simțisem încă de vineri, apoi sâmbătă mai intense, dar în cea de a șaptea zi, am simțit că mor. Așa că am cedat. Țin să spun că o contribuție au avut-o și cei de lângă mine, iar soțul meu mi-a tot spun că sunt frumoasă așa cum sunt, că el mă iubește oricum și vrea să mă vadă fericită nicidecum mai slabă cu X kile, dar cu dureri de cap și palidă la față… A nu se înțelege că dau vina pe el", povestește Ella.
