Roxana Nemeș a slăbit 23 de kilograme. Cum și-a recăpătat silueta după naștere, fără efort: „Această dietă mă ajută”

După o sarcină gemelară, Roxana Nemeș a reușit să revină la silueta inițială, surprinzându-și fanii cu o transformare spectaculoasă. Vedeta a slăbit nu mai puțin de 23 de kilograme într-un timp relativ scurt și a povestit pe Instagram cum a ajuns din nou într-o formă de invidiat.

Artista trăiește una dintre cele mai frumoase perioade din viața ei alături de soțul său, Călin Hagima. Cei doi au devenit recent părinții micuților Zain și Ania, iar bucuria familiei este completă.

„Nașterea a fost cea mai frumoasă experiență din viața mea! Este ceva divin, mai ales când dai naștere la două suflete!”, a mărturisit vedeta, vizibil emoționată.

VEZI GALERIA  FOTOPOZA 1 / 14

Cum a reușit să slăbească 23 de kilograme

În cadrul unei sesiuni de întrebări și răspunsuri pe Instagram, Roxana Nemeș a explicat că procesul de slăbire a început natural, în primele luni după naștere. Organismul a eliminat treptat retenția de apă acumulată în timpul sarcinii, ceea ce a dus la o scădere rapidă în greutate.

„Foarte multă apă pe care o ții și o dai încet, în primele luni. Mai ales după ce îți vine menstruația, te dezumfli imediat”, a explicat ea.

Ulterior, vedeta a reușit să dea jos și kilogramele rămase printr-un stil alimentar echilibrat, fără restricții drastice, dar bazat pe moderație.

„Am scăpat și de încă vreo 7 kg cu care rămăsesem, pentru că am revenit la alimentația mea de dinainte de sarcină. Mănânc de toate, dar puțin. Fără lactoză și fără alergenii care mă pot afecta. Chiar dacă nu mai am probleme de când am fost gravidă, această dietă mă ajută să mă mențin și mă face să mă simt mai bine”, a mai spus Roxana Nemeș.

Roxana Nemeș nu mai vrea bonă pentru gemeni

Roxana Nemeș trăiește una dintre cele mai intense și frumoase perioade din viața ei. Artista a devenit mămică de gemeni în toamna acestui an și este implicată 100% în creșterea celor mici, fără ajutor permanent din afară. Chiar dacă a luat în calcul varianta unei bone, cântăreața a realizat rapid că, cel puțin pentru moment, nu este ceea ce își dorește pentru copiii ei.

Proaspăta mămică a mărturisit că ea și soțul ei se ocupă singuri de gemeni, apelând doar ocazional la ajutorul familiilor. Deși viața cu doi bebeluși vine la pachet cu multă oboseală și provocări, Roxana spune că se bucură din plin de fiecare moment.

„Ne descurcăm, în principal, până mai cresc, când chiar o să am nevoie de ajutor, că nu o să am ce să fac, dar ne dorim să fim prezenți destul de mult în viața lor. Avem noroc că mai lucrăm și de acasă, putem să fim mereu lângă ei, asta contează foarte mult pentru noi, dar și pentru ei. Plănuim ca, la un moment dat, să luăm și o bonă, că nu avem altă soluție, dar momentan am ales să nu. Nu vreau să mai aud de bone în ultima vreme, am avut niște experiențe nu tocmai plăcute, nu grave, dar nu am fost pe aceeași lungime de undă. Am schimbat mai multe bone, nu erau din România. Ideea e că, deocamdată, putem să fim prezenți și suntem implicați 100% noi doi. Cât sunt încă mici, e ok”, a mai zis Roxana Nemeș, potrivit spynews.ro.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE