Rețeta de fasole bătută a lui Ștefan Popescu pentru postul Crăciunului. Ce ingrediente folosește juratul de la „Chefi la cuțite”

Comentează

Fasolea bătută rămâne unul dintre cele mai iubite preparate ale sezonului de post, iar chef Ștefan Popescu a readus-o în atenția publicului cu o rețetă simplă, gustoasă și potrivită oricărui nivel de experiență în bucătărie.

Juratul de la „Chefi la cuțite” a prezentat pas cu pas modul în care el pregătește acest preparat, iar reacțiile internauților nu au întârziat să apară. Mulți au lăudat atât simplitatea rețetei, cât și atenția pe care bucătarul o acordă detaliilor ce fac diferența.

Preparatul său a devenit rapid viral pe TikTok, mai ales că Ștefan Popescu este extrem de activ în mediul online, unde împărtășește constant sfaturi culinare și recenzii de produse, uneori chiar alături de copiii săi.

Rețeta de fasole bătută a atras atenția în mod special deoarece promite atât un gust autentic, cât și o digestie mai ușoară, datorită tehnicilor corecte de hidratare și fierbere a boabelor.

Secretul rețetei lui Ștefan Popescu

Unul dintre primele lucruri subliniate de chef Ștefan Popescu este importanța înmuierii fasolei. Acesta îi sfătuiește pe cei care vor să obțină un preparat cremos și ușor de digerat să lase boabele în apă timp de 12 ore. Acest pas nu doar că reduce timpul de fierbere, dar ajută și la evitarea balonării, un detaliu pe care mulți îl ignoră.

În plus, celebrul bucătar recomandă schimbarea apei de trei ori pe durata fierberii. Acest procedeu are același rol benefic, dar contribuie și la un gust final mai curat, fără amăreala specifică leguminoaselor fierte în aceeași apă.

De fiecare dată apa folosită trebuie să fie fierbinte, pentru a nu afecta structura boabelor, ceea ce determină o fierbere uniformă și rapidă. Chef Ștefan Popescu include și câteva legume întregi, precum morcovul și ceapa, care fierb alături de fasole și oferă un plus de aromă. Ele sunt eliminate la final, însă zeama în care au fiert se păstrează și este folosită la mixarea preparatului, pentru a obține textura cremoasă specifică.

Ingredientele folosite de juratul de la „Chefi la cuțite”

  • fasole
  • ceapă
  • morcov
  • boabe de piper
  • foi de dafin
  • usturoi
  • ulei
  • sare
  • boia de ardei dulce

Cheful insistă ca aromele să rămână cât mai naturale, iar ingredientele sunt alese exact ca în bucătăriile tradiționale, fără artificii sau adaosuri inutile. Usturoiul este zdrobit și adăugat după ce fasolea este strecurată, iar amestecarea cu uleiul „în fir subțire ca la maioneză” conferă consistența perfectă.

Ultimul pas este călirea cepei tăiate peștișor, într-o cantitate generoasă de ulei. Aceasta primește un plus de culoare și aromă datorită folosirii de boia dulce, iar rezultatul final este un topping aromat, care completează perfect crema de fasole.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.
Urmărește cel mai nou VIDEO
ALTE ȘTIRI
antrenament-rezervisti-s-47
ExclusivReportaj
17:24
MApN a plimbat rezerviștii cu autocarele pentru o poză a ministrului cu rachetele antidronă: „Să fi fost de mai multe zile antrenamentul! Nu o fugă, într-o singură zi”
George Tuță este primar al Sectorului 1 din București. Foto: Hepta
16:49
Primăria Sectorului 1 cumpără cu 1,8 milioane de euro o vilă cu piscină pentru o grădiniță: imobilul aparține familiei omului de afaceri Adrian Petrache
MONDEN
Sarah și Anca Serea
ExclusivInterviu
18:41
Anca Serea, detalii neștiute despre instalarea fiicei sale la Milano: „A fost temerea mea numărul 1. Jumătate de an ne-am chinuit”
Carla's Dreams la Munchen | sursa foto: Instagram
17:52
Carla's Dreams a reapărut după un an. Anunțul făcut la începutul lunii octombrie: „Mai e”
POLITIC
Kelemen Hunor conduce UDMR din 2011. Foto: Hepta
17:35
Un lider UDMR anunță că partidul lui Kelemen Hunor poate vota Guvernul Luca Niculescu, chiar dacă nu va face parte din el
Luca Niculescu la sediul PNL, în prima zi de negocieri pentru viitorul Guvern. Foto: Dumitru Angelescu / Libertatea
16:50
Răspunsul premierului desemnat Luca Niculescu, întrebat dacă își depune mandatul în caz că nu strânge o majoritate înainte să ajungă în Parlament
Ultimele știri
20:07
Cum a anulat șeful Poliției Locale Constanța amenzi de peste 100.000 de lei. Directorul a fost trimis în judecată de DNA
20:02
Orient Express adaugă o nouă oprire de lux în Europa. Cât va costa o călătorie spre Monte Carlo în celebrul tren retro
19:48
Protestele elevilor din Franța au scos în stradă peste 260.000 de oameni. Guvernul Lecornu, sub presiunea blocajelor și a pagubelor uriașe
19:45
Cum a fost îngropat Dosarul 10 August. Anchetă Recorder: faptele se prescriu după opt ani de la violențele din Piața Victoriei
TRENDING
Analiză
15:00
Calculul care îl trimite pe Cătălin Cherecheș înapoi la pușcărie. De ce reîncarcerarea este inevitabilă, indiferent de decizia Curții de Apel Cluj
14:30
Programul pelerinajului de Sfânta Parascheva de la Iași 2026 - informații utile
16:22
Premiul Nobel pentru Literatură 2026 îi revine scriitoarei Anne Carson, una dintre cele mai rafinate autoare din literatura contemporană
07:00
Tragerile loto din 8 octombrie 2026. Report de peste 2,4 milioane de euro la Loto 6 din 49
Pilot de avion în cabina aeronavei
18:48
Regula „cabinei sterile” în aviație: ce înseamnă codul secret folosit de piloți la decolare și aterizare
Murături asortate la borcan
18:44
Ce legume se pun la murat împreună? Combinații pentru borcane delicioase
O femeie cu părul castaniu deschis stă pe o bancă de lemn într-o saună, cu ochii închiși, înfășurată într-un prosop alb
18:06
Saunele, noul trend în materie de vacanțe în sezonul rece. Unde găsești cele mai spectaculoase băi de abur din lume, de feribotul din Finlanda până la oul din aur din Suedia
Dr. Alin Nicolescu și Dorin Chioțea, redactor-șef Libertatea.ro. Sursă foto: Libertatea
17:00
Dr. Alin Nicolescu, despre obiceiurile care ne distrug pielea: „Este mai rău să te speli de cinci ori pe zi decât să te speli o dată la trei zile”
Solicitarea unui avans financiar este o practică obișnuită în cazul renovărilor de apartamente, însă poate deveni o sursă de riscuri financiare dacă nu este gestionată corespunzător.
16:21
Ghid practic pentru renovarea apartamentului: Cum te protejezi de meșterii care cer bani în avans, ce spune legea și cum trebuie făcute plățile
Scorțișoară în cafea
7 oct.
De ce e bine să pui scorţişoară în cafea? Ce efect are
De ce cade părul toamna
7 oct.
De ce cade părul mai mult toamna și când ar trebui să te îngrijorezi
Crenguțe de vișin în borcanul cu murături
6 oct.
De ce se pun frunze sau crenguţe de vişin la murături - secretul bunicilor
Castraveți bulgărești
2 oct.
Castraveți bulgărești pentru iarnă - rețeta tradițională
OTOPENI - AEROPORT - VLAD BALTATEANU - 6 OCT 2026
16:29
Iubitul Valentinei, tânăra găsită moartă într-o valiză pe râul Olt, neagă că ar fi ucis-o. Cum descrie bărbatul evenimentele din seara crimei
Primăria București a introdus un nou regulament pentru circulația vehiculelor grele în oraș, anunță instituția pe 8 octombrie.
14:19
Noi reguli pentru camioane și TIR-uri în București: restricțiile de tonaj se extind și amenzile se dublează
Rareș Bogdan
14:19
Rareș Bogdan, audiat ca martor la DNA Iași în dosarul omului de afaceri Fănel Bogos
Un microbuz plin cu pasageri s-a izbit de o mașină la Mateești.Foto: Inspectoratul General pentru Situații de Urgență
13:22
Planul Roșu de Intervenție, activat în județul Vâlcea după un accident grav între un microbuz și o mașină. Sunt implicate zece persoane
guvernul-romaniei-sigla
7 oct.
A avea sau a nu avea guvern…
VIDEO Cine este Luca Niculescu
6 oct.
Mă cheamă Luca și-mi place-ntre golani...
Arhiva foto
6 oct.
Acea zi din octombrie
fermier-roman-tractor
5 oct.
Programul de clemență din care fermierul lipsește