Vezi ce nu-i lipseşte niciodată lui Carmen Brumă din bagaj!

„În general, în vacanţe, meniul meu cuprinde mai puţine restricţii decât de obicei. Am însă două reguli pe care încerc să le respect: fac aproape zilnic sesiuni scurte şi intense de antrenament şi am grijă să nu mănânc dulciuri la masa de seară.

Îmi plac foarte mult dulciurile, în special cele din bucătăria arăbească. Nu le-am înlocuit, le-am mâncat cu mare plăcere, mai puţin seara”, a declarat Carmen la emisiunea „Ce se întâmplă, doctore?”.

Şi, prevăzătoare, Carmen Brumă, nu uită să-şi pună în valiză adidaşii şi coarda, pentru a nu renunţa nici un moment la întreţinere.

„Din bagajul meu nu lipsesc niciodată coarda şi pantofii de sport. Mai există varianta pe care o practic din când în când. Am grijă ca la plecarea în vacanţă să am 2 kilograme în minus faţă de greutatea mea normală, astfel că eventualul surplus vine pe un teren deficitar, iar la final nu există pagube”, a mai dezvăluit „manechina” lui Badea din trucurile menţinerii siluetei ei.

Abonați-vă la ȘTIRILE ZILEI pentru a fi la curent cu cele mai noi informații.

ABONEAZĂ-TE